进入中老年时期，很多女性都开始为自己的衰老而感到悲伤，虽然社会普遍对中老年女性有着“丑”、无用等偏见，但好在如今人们也越来越开放，对外貌要求越来越不严苛，所以虽然中老年女性的外貌逐渐衰老，但还是有许多女性愿意选择打扮自己并努力保持美丽。

但是，在中老年追求美丽的过程中，有的人却犯了一个原则，那就是“不符合自己年龄和气质的妆容和打扮”。

同样60岁的女性，有的人“自然老去”，有的人却“强行驻颜”，但是这样一来，这两个人的差距可就大了。

究竟是什么样的打扮才能称之为“自然老去”呢?

自然老去的打扮的最大特点就是符合自己的年龄和气质。

首先，作为一个中老年女性，一般来说，是不受什么职业约束的，也就是说，她们不用再像职场人士那样时时刻刻都保持着正装、职业妆容。

所以，中老年女性们可以选择一种自己喜欢很久也真的适合自己的妆容风格，而不是那种可爱风格、非常夸张的盛世美颜风格或者浓艳妆容这种风格。

中老年女性适合的妆容一般偏自然淡雅且清新优雅，比如淡雅的自然妆容或者显家世妆容都是非常不错的选择。

不要以为淡雅的妆容就不能显得出优雅，不要忽略了淡雅妆容所能突出精致感，如果搭配得体，别说30岁了50岁、60岁都能完美驾驭!

其次，在发型上，中老年女性们自然也是告别了明艳色彩发型的时候，开始选择黑色、棕色等低饱和度染发色，也不再适合那种大卷、长发等发型了，因为这会给人一种很保守很不接地气的感觉，而中老年女性一般来说就是比较接地气的。

所以她们应该选择一些短发，既有利于保养又符合她们的气质。

这样的发型不仅不会造成违和感，还更能突出老气横秋的状态呢。

最后在穿搭方面也是要遵循这样的原则：简单大气，不可幼稚;

优雅舒适，不可浮夸。

在材质上，可以随意选择棉麻、丝绸等舒适材质，但是在样式上不要选择那些太过热衷年轻元素进行混搭设计导致它们变得幼稚的服装，当然也不要选择那些花花绿绿非常夸张太过于吸引眼球的服装。

简约大气毫无幼稚感的优雅穿搭才是中老年女性们该有的气质。

“强行驻颜”指的是那些中老年人明明已经是60岁的人，却还想打扮得跟自己年轻一样，那么这种人一般来说是什么样的吗?

首先，在妆容上，她们只会更加浓重高级地追求显白显嫩，她们使用那些油亮亮很假假的高光、腮红把自己的脸弄得跟足球一样亮，并且为了遮盖皱纹，她们甚至都会买一些厚底修饰粉底膏来涂抹在脸上，让自己的脸看起来假假的甚至有些滑的怪异状态。

这样的中老年女性给人一种自恋又没有自知之明的感觉，好像自以为自己真的画得很时尚很显年轻，然而没有人会觉得，只会觉得，自讨没趣。

其次，在发型上，这种人可是敢染任何颜色、更敢烫任何卷度!

只要是她们觉得好看的，她们就敢极其无畏地去染去烫。

前面说到中老年女性打扮自己想要点明亮但是不能太亮，在这方面可以适当尝试一些黄褐色或者低饱和度金色之类的颜色，但是绝对不要尝试粉色、蓝色等色素饱和度极高的颜色。

但是那些强行驻颜的人完全不顾自己好恶，而且为了让自己的发型看起来有更多层次感，她们甚至还勇敢尝试了烫卷!

这样的搭配和放置就好像把橙汁和番茄酱倒进了混合杯里混成了一杯非常奇怪的颜色，人们都不知道自己该将之定义为这个女人的美还是丑，只觉得恶心。

最后，在穿搭上，中年女性也是不顾搭配原则，只要是流行元素，她们都会试一试:

一条渐变色裙子搭配一双极简设计球鞋;

一件充满鲜艳图案印刷T恤搭配一条短裤;

一个斜挎链条包搭配一条非常个性的裤子;

一件前短后长不规则剪裁上衣搭配一条紧身裤……

它们们以为这样的打扮会让自己像是走在前沿潮流似的人，其实大家都知道，她们只不过是想要虚荣心大于审美能力罢了。

既然大家都知道，自然老去并不可怕，相反，优雅从容是她们应得的心态，所以大家是否也能做到呢?

首先，不说精神状态，就说大家都知道保持良好的身体素质是减龄的重要因素，对此你是否认同?

我认为大量运动确实是不一定能做到的，但是适量运动是最能保持良好体态的方法之一，也是最有效的一种，大家务必要坚持适量运动哦!

其次，坚持学习同样是人类保持思维清晰的重要方式之一，更能让我们取得优雅气质，我觉得这个大家都能做得到吧!

即使学习其实也可以很快乐，我们不能因为自己已经六十岁就一点都不学习了吧!

时代也在发展，我们若不学习进步，那谁能告诉我我们该靠什么提高自我呢?

最后，拥有积极正面的心态也是非常重要的一件事，要知道好心态不仅能让我们以更积极欣赏别人的眼光去看待外界，更能以更积极欣赏自己的眼光去看待自我哦!

这样我们才能真正体会到优雅内涵与美丽不是必然关系，但他们却绝对可以共存哟!