从中医的角度来看，身体就像是一台精密仪器，而五脏则是那些不可缺少的部件，只要有一个部件出现问题，身体就会释放出信号来提醒你，而我们日常生活中放屁多、拉稀、便秘这些常见的小毛病，就是在提醒我们五脏出现异常了。

放屁多是肝郁，你想啊肝主疏泄，负责疏导气血的运行，如果肝气淤结，气会堵塞肠道，就会导致肚子胀，排气增多。再看舌苔，舌中间会有长短不一的竖纹，可以试试柴胡舒肝芄疏肝、解郁、行气；

拉稀往往是脾虚捣的鬼，脾主运化，负责把吃进去的食物变成营养，运送到全身各处，如果脾胃虚弱，水分运化不及时，多余的水分滞留于体内，就会导致大便稀软不成形、精神疲惫、四肢乏力，舌苔又白又厚腻，这时可以试试健脾芄消食、和胃、止泻；

便秘多数时候是胃热在作祟，胃火旺盛，就会火烧火燎的，把水分烤干，致使肠道失去滋润，大便变硬、排出难，时间久了就会导致便秘，这类人舌苔一般偏黄，可以参考牛黄清胃芄加减清胃、泻火、润燥通便；

除了用中成方调理之外，要想肝脾胃功能强劲，生活中还要注意养成良好的生活习惯，尽量让自个儿保持心情舒畅，别老吃那些生冷油腻的东西，慢慢把脾胃养起来，早睡早起，让身体有足够的精气神儿去自我修复。