秋冬换季，脸部皮肤容易泛红、发烫，特别敏感。如果不注意护肤，就会迎来长痘、干燥、卡粉、暗沉等一系列皮肤问题。给大家分享一些换季过敏原因以及养护思路：

1、换季过敏原因

①环境变化：秋转冬空气水分减少，人体的新陈代谢也逐渐减慢，汗腺及皮脂腺的分泌也开始减少。皮肤容易干燥，出现裂纹，易受周围环境冷热变化的刺激诱发皮肤过敏。

②皮肤敏感：气温变化大，易导致机体免疫功能下降。一些外部刺激，如风沙、尘埃、部分化妆品等，更容易使干燥的皮肤发生过敏反应，从而出现干燥、脱屑、刺痛、瘙痒等问题。

③紫外线：秋季阳光虽没那么炽烈，但紫外线也能很轻易的穿透皮肤，如果不注意防晒，也容易导致皮肤老化。

2、过敏后的养护思路

①温和清洁：选择温和的氨基酸洁面，水温适宜，手法轻柔，避免含皂基成分的产品；洗脸次数不宜过多，早上用清水洗脸，晚上用洗面奶洗脸。

②保持皮肤湿润：用适合自己肤质的产品，帮助皮肤锁住水分，缓解干燥。

③舒缓抗炎：肌肤过敏时，多数情况伴随炎症，需要先缓解、再修护，避免后续不吸收。

④修复屏障：为了加速修护屏障，可以通过使用含有皮肤屏障修复功能的保湿产品，增强肌肤耐受力。