关注女性健康，注重月经调理之四月经过少。

大家好，今天和大家分享一个月经失调非常常见的类型，就是月经过少。在门诊中遇见了很多女性朋友调理月经，有大部分都有月经过少的现象。

什么叫月经过少？就是月经的周期正常，经量明显少于既往，经期不足两天甚至点滴而出，近期就结束了，月经量总体少于三十毫升就叫月经过少，也称经量过少。月经的量和健康息息相关，所以应该重视月经过少的调理。

一般来说月经过少和体内的激素分泌、疾病、自身的衰老、卵巢的功能衰竭这些都息息相关。而生活中见到最多的就是比如女性朋友的过度的节食、减肥、没有摄入碳水化合物、情绪焦虑、熬夜这些因素都可能造成卵巢功能的减退，而是月经的过少。

本病在西医相对性腺的功能低下，还有子宫内膜结核、炎症以及刮宫过深损伤内膜这些都可能引起月经过少。月经过少半月经后期的时候就容易发展为闭经。中医认为月经过少主要是经血亏少，充任气血不足或者是寒凝血淤或者是充任气血不畅、血海不足所引起的。

中医分为一般是有肾虚、血虚还有血虚和血瘀这些类型。总体来说引起月经过少的因素还有很多，只有找到明确的病因、辩证施治、对症下药才能够彻底的缓解。

另外女性朋友在生活中也要调整好自己的生活方式，保持规律的生活、合理的饮食安排和运动，控制自己的体重，再配药物的调理，月经自然会慢慢的恢复正常、恢复健康。

今天的分享到这里结束。