阴中求阳才是补阳的最好方法。

阴中求阳才是补阳的最好方法。张仲景一方阴阳同补，阳气从根上生。其实补阳最好的方法莫过于阴中求阳了。

举个例子，阳气就像车里的点火器，阴就像汽油，补阴就相当给车子加油，补阳就相当于点火器充电，只有两者都充足，互相配合车子才能动。所以对于阳气不足的人，我会在大量的补阴的药中加入少量的补阳药。

最具有代表性的方子是肾气汤，用大量的滋阴药地黄、山药、山萸肉补阴，又加了补阳药桂枝、附子，使星星之火燎原之势，从而补足身体的阳气，防止体内有湿邪淤堵。又加入了泽泻，将体内多余的废水排出到体外。

如果你也是阳虚患者，长期补阳不是没效就是上火，那么可以考虑阴中求阳的方法，毕竟只有燃料充足了，星星之火才能燎原。