前段时间刮起这样一阵风，大肆宣传尼古丁能降低死亡率，并延缓衰老。
这个说法并不是空穴来风。
2023年中科院的确研究发现尼古丁能够提高身体新陈代谢，并得出“长期吸烟可能延缓衰老”的结论。
这件事彻底颠覆了大家的传统认知。
过去我们对烟草的认知停留在“吸烟有害健康”的层面，对吸烟的行为是不提倡的。
可这个研究结果出来后，“吸烟有害健康”俨然变成了“吸烟有益健康”。
那么以后是不是该提倡吸烟了呢？这到底是怎么回事，研究结论说法到底值不值得推敲呢？
一、烟草的发展吸烟是一种广泛存在的现象，吸烟问题也是一个复杂的公共卫生议题，涉及经济、健康和社会多个方面。
从烟草的起源和传播角度来说，其经历了很长一段的发展历程，分为几个重要阶段。
烟草起源于美洲，后被引入欧洲。从16世纪开始，才逐渐被传播到世界各大区域。
法国驻葡萄牙大使尼古特将烟草带回法国后，发现其药用价值，尼古丁就是以这个法国人的名字命名。
烟草真正传入中国的时间说法不一，但普遍认为是在明朝万历年间，大概是十六世纪的下半叶，从菲律宾经过台湾传到广东福建等地，然后到达漳州等地域。
烟草并不是一开始就被大家认为是不好、不健康的，很多人甚至认可它的药用价值，如“辟瘴”“解毒”等。
随着时代的发展与进步，这一类的认知渐渐淡化、消失。烟草刚刚传入中国时有多个名称，比如八角草、相思草、仁草等。
清代后才被广泛称之为烟草、烟丝，后来逐渐被本土化，形成了中国特色的产品以及吸烟方式。
早些年，大家对旱烟的印象很深刻，旱烟又称烟叶或烟丝，这可以追溯到明朝。
旱烟的抽法有两种，一种是用薄薄的纸卷着烟叶吸食，另外一种则是使用烟锅。
旱烟在中国文化中有着一定的地位，在过去的影视作品中经常出现。
它曾是普通劳动人民的一种消遣方式，同时与他们的身份象征有一定的关系。
中国各地有不同特色的名品旱烟，比如河南“小烟”，关东烟等，旱烟的制作过程十分有趣，除了将成熟的烟叶加工成烟丝之外，也会放一些其他的材料，比如酒、糖或者香油。
在清代，关东的黄烟备受贵族喜爱，经常被当成贡品进贡给达官贵人。
随着工业革命的发展，1853年古巴人苏西尼发明了世界上第一台卷烟机，极大地推动了整个世界烟草行业的发展。
19世纪末，中国烟草市场上也出现了中国历史上的第一支香烟，烟草业在中国开始迅速发展。
现代化烟草业的进化和发展是一个复杂的过程。
在中国烟草制品属于国有垄断，从积极角度来看，这个行业为国家财政提供了很大的支持和贡献。
随着产业链逐渐现代化和成熟，烟草业形成了具有更高附加值的产业供应链，创造了更大的价值。
经过政策和改革的催化，现代烟草部门不再仅仅考虑经济效益，同时还要融入公共健康、社会责任和可持续发展等课题。
尤其种种研究证明吸烟和众多疾病的形成有着千丝万缕的关系之后，公民对烟草的思考角度越来越多元化、深刻化。
二、吸烟和疾病的关系众所周知，很多疾病的产生跟吸烟有关。比如呼吸系统疾病，肿瘤疾病，心脑血管疾病、糖尿病等。
吸烟甚至可能引起男性功能障碍、女性皮肤粗糙、不孕不育等。
过去的研究表明，这些疾病的风险会因为烟龄的增加而增加。
政府部门和烟草行业都在努力提高公众对吸烟危害的认识，警示吸烟者控制吸烟数量，引导公众形成健康的生活理念和方式，保护人民健康。
就连烟盒上都清楚的标识“吸烟有害健康”，以此提醒广大烟民。
国家卫生健康委员会、世界卫生组织、中国疾病预防控制中心等各大部门都在通过各种公共政策和宣传活动，呼吁戒烟，致力于提高公众的健康水平。
国家通过立法明确禁止在公共场所吸烟，并设立了惩罚措施，规定诸多营业部门必须设计独立的吸烟室等。
还鼓励创建无烟环境，比如无烟医院和无烟学校。除此之外，还给广大人民提供戒烟服务，设立戒烟门诊等。
可这些措施对于很多吸烟成瘾的公民来说，只能起到部分限制或辅助作用。
依然有大量的人抵抗不住诱惑，选择成为吸烟大军中的一员。
尤其许多老烟民，更是形成了难以戒掉的烟瘾，一天不抽烟就好像少了点什么。
这跟烟草独特的属性有离不开的关系，其实有烟瘾的人主要是受到尼古丁的影响。
尼古丁与大脑受体结合，影响神经信号的传递，刺激大脑释放多巴胺，使得吸烟者在吸烟过程中感到愉悦和舒适。
除此之外，有些吸烟者在心理上对吸烟有一种特殊的认识。
比如认为吸烟是一种社交活动，是一种流行的放松方式。
甚至有人认为会吸烟是一件很酷的事情，这个观点在学生身上尤其多见。
三：烟草对年轻人的影响年轻人在世界观和价值观方面尚未成熟，同时存在好奇心理，渴望探索和尝试新事物。
或者是看到很多人吸烟，作为其中一份子想要融入群体，从而做出吸烟的举动。
吸烟对青少年的危害是很大的，会影响骨骼、神经系统、呼吸系统的发育，还会损害大脑，导致记忆力减退、精神不振，影响注意力的集中。
同时增加成年后患慢性疾病比如心脑血管疾病的风险，且一旦青少年对尼古丁上瘾，就很难再戒掉。
长此以往也会对他们的心理健康表示不良影响，比如增加焦虑、抑郁风险。
为此很多学校将控烟教育纳入了对学生的健康教育课程，传播无烟理念，旨在帮助青少年远离烟草危害，促进其健康成长。
综上所述，随着科学的普及，大家对烟草的认识越来越深刻，烟草被视为“健康杀手”也成为一种事实。
公民对烟草的态度也发生了很大的变化。
很多年轻人从小就被教育吸烟的危害，能够正确看待吸烟这件事。
但这些微小的改变不足以杜绝吸烟带来的危害。
为此各部门依然在努力。
鉴于吸烟依然是全球范围内导致疾病和死亡的主要原因之一，医学界对吸烟问题的研究问题从未终止。
医学界不断探索吸烟与各种疾病之间的关系，通过大规模的流行病学研究，查询吸烟行为与特定健康问题之间的联系，并开发和评估各种戒烟干预措施的有效性，包括药物治疗和行为疗法等。
然而在2023年，中科院的一项研究打破了很多人的固有认知。
据研究发现，尼古丁不但不是癌症的诱导因素，还能够提高身体的新陈代谢。
长期吸烟甚至能够延缓衰老，这一研究结论彻底颠覆了传统认知，让人震惊。
中国科学院在《自然通讯》上发布的一篇文章称：尼古丁能降低40%的死亡率，更是引起了广泛的关注。
不少养生人士和烟民都对此表现出极大的兴趣。
科学研究人员给小鼠口服摄入低剂量的地尼古丁，发现小白鼠的糖代谢、认知功能和衰老症状得到了一定改善。
除此之外，小白鼠学习记忆能力增强，焦虑的情绪也得到了良好的控制。
这一发现的亮点在于，如果能有办法将尼古丁的积极作用发挥出来，规避吸烟的危害问题，就能很好的服务于社会。
但目前为止，这也还只是一个设想而已，依然没有得以完美实现。
首先改善衰老症状和延缓衰老是不一样的概念，即便在动物身上实验成功，也不见得就能运用到人类身上。
人类身体系统是个庞杂的大工程，无法与动物相提并论。
另外，研究人员给小白鼠采用的是少剂量饮用的方式，跟吸烟过程中高浓度吸入的方式截然不同。
吸烟时尼古丁会经过鼻腔直达大脑，与受体结合引起下游信号通路激活，长期会引起成瘾。
所以，这项研究依然只是一个片面的研究结果，并不能代表吸烟这件事就是安全，甚至对人体有好处的。
香烟中除了尼古丁，还含有一氧化碳和焦油等，这些都是有害物质。
四：吸烟依然是一件不值得提倡的事情
所以吸烟依然是一件不值得提倡的事情。
至于想通过吸烟达到抗老、延寿的目的，更是没有确凿的证据，也不值得推敲的。
尼古丁的成瘾性和危害，得到的证实是更多更全面的，因此远离烟草，保持健康的生活方式，依然是延长寿命的关键因素。
综上所述，吸烟对身体系统负面影响是多方面的，比如会损伤血管内皮功能，引起动脉粥样硬化，增加心脏病和中风的风险。
亦可导致血脂代谢紊乱，长期吸烟增加高血压的风险。
预防这些风险的方法有哪些呢？
首先，戒烟依然是最行之有效的一个方法，尤其对于那些心血管疾病患者来说，戒烟后，心血管风险会逐渐降低。
除了自身戒烟，也要避免被动吸烟，远离吸烟环境。
其次要均衡饮食，增加蔬菜水果的摄入，减脂减糖，控制体重，避免肥胖。
并定期运动，如快走、游泳或骑自行车等。
同时要保持定期体检的习惯，防患于未然，就算发现疾病，也可以尽早治疗，防止错过最佳治疗时机。
参考资料：
名医在线网 2023-12-29《中科院发表颠覆性研究：尼古丁可延缓衰老！吸烟或是长寿的密码？》
青栀伊人 2024-05-30《中科院已发表颠覆性研究：尼古丁可延缓衰老！吸烟或是长寿密码？》
金色峨眉
资本的操纵下，一切皆有可能。
善梦 回复 07-02 03:19
女人长寿是因为男施女受，懂吗？
用户43xxx16 回复 07-08 18:35
关资本毛事，又转移视线[流鼻涕]
西柏利亚狼
中科院靠烟草集团养
用户91xxx48 回复 06-30 12:25
应该你不抽我不抽，它们的房子坏了谁来修！
忘却 回复 06-30 14:13
你不抽烟，他们的钱从哪里来
掌中宝
中科院闲的没事研究烟雾缭绕
用户10xxx29 回复 06-30 08:56
他们都是终日抽华子的人，下次就能研究出茅台里面有上万种令人长寿的元素了。
小牙 回复 06-30 09:41
拥有者智商低于60的会信
懒懒的阳光
别忘了中科院的院士有个烟草的[笑着哭]
画风 回复 07-01 19:52
还提什么中美科技战，这伙人能干什么?
北国之恋 回复 07-02 02:00
经济不景气到烟草公司都不行了吗？现在便宜的地方烟都开始玩限购了，一堆20多的烟逼着人买
你最珍贵
烟草卖的不好了，开始戒烟的多了，专家又开始出来造谣了
506 回复 西凉董卓 06-29 17:54
烟民确实少了，税收没变是因为烟涨价了
西凉董卓 回复 06-29 17:09
只要看一下烟草行业的税收数据，就知道其实烟民没有减少。
用户38xxx90
海洛因是不是可以长命百岁？
对方正在输入 回复 07-03 07:58
不，它能使你快乐（快速到达极乐世界）
用户13xxx33 回复 06-30 12:25
快乐似神仙！
无声的潮汐
就差喝农药可以杀毒了
黄沙帝君 回复 06-30 14:23
确实可以，但会连宿主一起干掉[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
。。 回复 06-30 17:00
只要需要，一样可以造出来
lgfdy
事实是，吸烟的人面容都显老，吸烟对身体肯定是有害的！
南有乔木 回复 06-30 14:54
吸完不舒服？[笑着哭]你这是吸烟的人说的？第一次听人说烟民吸完烟不舒服的，除非你本身就不舒服！[笑着哭]
戒烟戒酒戒出黎蒲 回复 06-30 18:02
[笑着哭]再显年轻点就要被认为是怪物了！
上善若水
中科院的官网是英语版的，你忽悠鬼呢
用户97xxx62 回复 06-30 12:15
长点脑子再发言，人家说的是在自然通讯发稿，不是什么官网
用户15xxx53
利益驱使，颠倒黑白[红脸笑]
祁连山
每天吸烟一条，生命延长百岁！---哈哈哈，信鬼了。
ASUkA猪游仔 回复 06-30 04:58
什么都不能过度吧[笑着哭]
用户15xxx53
为了烟草暴利，胡说八道[红脸笑]
用户10xxx79
由于烟草公司福利过高，大部分烟民都买散烟丝抽，决不能让给烟草公司家族再添加福利。
对方正在输入 回复 07-03 08:00
不可以
一丝光 回复 07-02 03:25
全面阻击烟丝烟管，就是为垄断为褥羊毛。
邱道人
信你个鬼！
TW
沃日，烟要涨价了？
人在……在 回复 06-29 11:35
烟民少了吧？
狙击手 回复 人在……在 07-01 01:34
身边确实有不少因为收入减少而减少抽烟，甚至戒烟的
黔东野人
吸烟有害，但健康[笑着哭]
四十不惑 回复 06-30 17:14
有道理！我赶快点上一支烟深吸一口，感觉寿命延长了两分钟[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
黔东野人 回复 四十不惑 06-30 23:25
不用点了，正在吸着[呲牙笑][吐舌头笑]
用户11xxx96
因人而异，肺音重焦油可缓解，尼古丁也可刺激免疫系统，但未成年由于免疫系统不健全有害。
猛 哥 回复 06-30 11:15
喝毒药也行，谈谈剂量吧[吃瓜]
哟哟
我的天啊！这操作都行？[得瑟]
用户13xxx78
收了烟草公司多少钱才烟酒出来
用户10xxx45
烟草公司有理由让卷烟涨价了
爱来无忧 回复 07-03 16:33
近期不会再涨了，涨到劳苦大众普通烟民都买不起了，它卖给谁去？总不能全砸手里……涨价潮和吸烟有害论已经让国内烟民少了将近两亿，很明显，税收不够花了[笑着哭][并不简单]
哦哦
那就是说应该鼓励吸烟了[点赞]
枫之影
吸烟吸多了， 肺都是黑的。 就那么一堆莫名其妙的烟烟跑你呼吸道系统去逛一圈， 有害没害显而易见， 多呼吸点新鲜空气不香吗， 别什么都要别人告诉你， 脑子长在自己身上， 没事多用一下， 别生锈了
今夜不设防 回复 06-30 16:50
你也是人云亦云，虽然我不吸烟也不赞成你的观点，把肺都吸黑了那是吸多少造成的？你有证据吗？你看过吗？你是不是看禁烟广告看多了？事实上什么东西都有个度，你饭吃多了还会过度肥胖，而且每个人的身体都不一样，不能一概而论，事实上我认识的几个医生都觉得吸烟对人体没什么伤害，当然，你一天抽几包别说香烟，就是人参你也会生病。
枫之影 回复 今夜不设防 07-01 11:16
有疑惑 自行百度， OK？ 而你甚至连百度一下都懒得做就在这驳斥别人的观点， 你觉得合适吗。 不知道你看过烟囱没有没， 你见过干净的烟囱吗， 无非是吸多吸少的问题。 别最后变成文字游戏 多少算多。
厦门亮点
乱解读误解谣传，要负法律责任。
大伙一起上
刺激消费了！[得瑟]
千古一帝笑谈中杠上开花
不老≠不死，英年早逝的多了去了。
艺苑顽童
你是卖烟的吗？
Ccc
烟草院士茅台院士还差个槟榔院士
不可
不会是税收的钱不够花了吧？[无奈吐舌]
空中巡洋舰 回复 06-28 19:31
如果烟税是用来加强国防建设，我加倍吸烟。[墨镜][墨镜]
我心向明月 回复 空中巡洋舰 06-29 19:41
军队是工农养的，也是用来保卫工农的。
豆角与豆角斗角
对门新搬来一个老爷子，看起来年龄很大，后来才听说老爷子前两天刚过完百岁大寿，老爷子烟瘾很大，每次回家都能看到他坐在门口抽烟，问他说每天一包烟打底
用户10xxx34
烟草一年利润多少[笑着哭][笑着哭]
Sean -X 回复 07-02 13:40
过万亿
xhlzjms
抽烟的三大好处，1.因为老咳嗽晚上贼不敢进家，2.永远年轻，到挂到墙上时候也不显老，3.为GDP做贡献！
戈壁
我信你个鬼！糟老头子坏得很！中科院是糟老头子！
梅蓝天
吸烟比喝酒好，喝酒影响全世界酒后驾车事故，打架斗欧杀人违法等等最多，抽烟没有抽死，喝酒喝死的人每天都有。
小牙 回复 06-30 09:45
来医院问不良癖好，就问两用，吸烟和喝酒，常规会问，就知道是多少人[得瑟]
小牙 回复 06-30 09:44
喝酒死的人更多
biu
为了卖烟bloan不要
楚留香
烟草卖不动了 砖家开始忽悠大众
DTLD
相信资本不如相信鬼
思乡游子
看来年轻人不吸烟，影响了国家税收。老年人心脑血管病，也影响了香烟消费，专家们拿了好处又在胡说八道，有些专家为了钱，连脸都不要了，有可能说大烟膏吸能成仙了。
用户17xxx72
为了钱什么都好
半岛铁盒
[笑着哭][笑着哭][笑着哭]不论怎么说 ，香烟不同于毒品，随然让人上瘾，但是危害很小。与其说吸烟有害健康，到不如说是有钱的人面子上的显摆，贪得无厌的吸吸所累。正常人，有谁会不要命都花钱在吸烟上了[笑着哭]。现在，很奇怪的现象是，中低档的香烟供应断了，而烟草生产的国营企业竟然还特喵的亏损啊[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
艳阳天
吸烟有可能对健康有益，我们这得癌症死的年轻人不到五十岁的大多是不吸烟的，而吸烟的人都健康而长寿。而且还都很快乐，不吸烟的人大多都有郁郁症。
霏画非柳
往后自制烟丝要背大围剿
西凉董卓 回复 06-29 17:12
我特么切一根烟丝抽一根……
实名简单
这个方向研究得当，让院士家人都吸起来，他们基因好，不限他们生育，多生点院士仔子
心情
中科院是世界最伟大的部门
天天向上
这不是几十年前美国做过相同的事吗，我记得是用狗做的实验，但是其实参加实验的狗都不知道死了多少只了，最后也是得出个吸烟有益健康，后来好像被告破产了[得瑟]
Blue sky张
对的。美国加拿大这些先进的发达国家都经过研究发现，大麻也是好东西，经常吸可以增进健康，延年益寿！现他们都放开种植和销售，社会健康程度一天比一天好！
用户30xxx65
看科研机构我就明白了，谁爱信谁信[笑着哭]
冷眼看世界
打造利益共同体，共筑美好家园…
我是谁
嗯嗯的确是听说吃屎可以长生不老那，经过ISO9001认证
梁红
烟草，砒霜，马啡本来就是治病良药。
钟成柳
吸了21年，戒了3年
惠风和畅
吞云吐雾愁随云雾散，谈天说地乐与天地存。
用户10xxx99
看来养老金真的不够用了
小哥
我个人（不代表其他烟民，也不提倡其他人吸烟）吸了四十年了，也没什么做体育运动，但身体比很多同学都好[得瑟][得瑟][得瑟][得瑟][得瑟][得瑟][得瑟][得瑟][得瑟][得瑟]
杠神
[呲牙笑]我有一个朋友，有个舅舅在中科院，每次他跟他舅舅借钱，都是从国外来的，这里是名利场，不是象牙塔
热心市民老李
它们先是骗小孩收集烟卡 ，然后又骗我们吸烟能长寿 ，最后他们会带着武器上门强制我们买烟 ！
卧荷听雨
这个真假我不知道，但是我爷爷今年九十三，每天抽烟还要吃猪肉，瘦肉还不吃，要吃肥肉。
西凉董卓 回复 06-29 17:14
问题是你爷爷如果不抽烟改吃瘦肉说不定现在还能跑马拉松呢。
用户16xxx16
电
流沙
不管有害无害，为祖国捐钱造航母这事我干定了！
西凉董卓 回复 06-29 17:13
这个是误读，只是说军费开支和烟草税收差不多，并非烟草税收直接拿来做军费。
曾竞
到底信谁的呢，整得老子只好上午使劲吸，下午使劲戎。各占一半该好？
相信未来
好吧，你们咋说咋好
殇逝__已逝
还要涨价？这玩艺禁也涨，鼓励吸更涨[笑着哭]
小米沙
不知道能不能生产具各种药效的香烟，这样既能治病又能过瘾，多好。
用户10xxx11
这个研究是烟草公司赞助的吧。
梦陶源
一个奇葩单位[笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭]
l2lg
只要他有需要，说吃屎都能延年益寿
r_b_h
是造航母缺钱了吗？
闪电五连鞭
尼古丁有什么做用，这得看烟草公司的需要。
情不自禁
中科院，水货院士开始变多了
李风卫
资本的套路
迷迷糊糊就走到了这个岁数
吸烟伤肺
逆向思维
烟，又要加价购买了[呲牙笑]
用户10xxx58
我默默地点燃一支烟。。。
zhangg
这种结论也敢说，和特朗普的喝消毒水可以干掉新冠有的一比[点赞]
鲨鱼辣椒
烟草局:香烟滞销，救救我们[笑着哭]
用户10xxx61
卖敌敌畏的老板说:每天二两敌敌畏，能美容养颜，壮阳，延衰老
人生没有假如
烟的销量是不是在下降？
天若有情 天亦老
继续忽悠
穆游民族
我爸今年87岁60几年烟龄[笑着哭]
夜魅
呵呵，这是烟草集团发力了
用户10xxx92
这种文章是怎么没经过审核而发出
国权
烟草公司亏损了
没有昵称
现在烟也卖不动了？
用户85xxx16
卧槽，这么说的话，以后不去健身房了，那两小时，我能冒十根
古南都
[流鼻涕][流鼻涕]
枪炮N玫瑰
天下无奇不有！！！这都是什么些人在研究？？？背后是哪个国家的间谍吧！
开开xin心
烟卖不动了，现在吸烟的年轻一代很少了。
风波不惊
喝酒也会提高新陈代谢
ddty
国家要造航母，我辈义不容辞
沉默是金
尼古丁是好是坏先不说，烟里面只有尼古丁吗？焦油，各种超标重金属都不提了是吧？这些才是伤害身体的大头
也无风雨也无晴
这是么钱了么
用户10xxx62
无耻至极
文康BZ
自己不会看吗，抽了几十年烟的人哪个不是脸色暗沉，嘴唇发黑
滚犊子
只是因为让人心情愉悦才长寿 并不是有什么好的成份
起点
那医院啥的，是不是该开中华一盒，一天3次一次3根。治咳嗽
读你
长不长寿不知道，多抽烟国家就赚得满满的
用户18xxx19
吸烟可长寿，为什么烟盒上有吸烟有害健康？
实是求是评论员
哎，老子被忽悠了几十年，作为曾经的烟民因害怕吸烟危害健康早就把烟戒了，害得老子现在疾病一身，当年不戒烟或许会好很多。
用户13xxx80
为了中科院的人能够健康长寿，从今天起，中科院的人每天必须吸两盒以上的香烟，做不到直接下岗。
誠墨
这位砖家，烟草公司给你多少钱？俺酒厂加倍！[笑着哭]
可乐大鱼
好家伙，我直接就是进来看评论