“只能夹自己眼前的菜！筷子不要伸到别人眼前的菜碗中翻来掀去的！”“筷子夹到什么就吃什么，不要拣来挑去的！”“不准用筷子敲碗，那是不懂规矩！”吃饭时，小时候父母的教导声还声声入耳。一双长长的筷子，被父母作为家教家规的载体，定下了很多规矩与要求。一个拿筷子夹菜扒饭的小动作，均会被父母放大为家风家教的规矩与要求来进行。筷子拿得稍不对劲，父母就会要求自己改正。那时，被父母指责拿筷子的问题，心里满满不高兴，不懂父母为什么要管那么多，连拿双筷子，夹把菜，都名堂这么多，要求这，要求那，多不让人爽心。 长大了，自己成为妈妈了，也像父母当初一样，要求孩子吃饭时不能猛掀菜碗里的菜，不能拿着筷子指手画脚，不能拿着筷子敲碗边儿，不能把筷子咬在嘴巴里，不能把筷子拿得又歪又斜。可怜天下父母心，为人父母忽然就领悟到了一双筷子与孩子家教的重要性。“老在菜碗里挑来拣去，是自私的表现！”这是父母在筷子教育中让我记忆最深刻的一句话。我又把这句话一字不漏重复给了孩子。一双微不足道的筷子，一双日常三餐进食的筷子，就能展现出一个人的家教，传达出着一个人的家风。家教家规从一双微妙的筷子开始，一双筷子，一张嘴巴，一个人，一个家庭，家教家规，如此细微，又如此简单 家教家规真不是什么大道理，高理论。家教家规就在我们实实在在，具体细微的家庭生活中，就在我们日常行走坐卧的细小行为中。我们要营造好的家风家规，就必须从细微处要求、引导、规范家人，要求大家从小处做起，从细微处修炼，相互一项项要求、落实、提醒、督促，互为影响，互为促进。如此，家风就会从我们生活行为中慢慢固化为习惯，再渗透深入到我们的精神层面，化为我们如影随形的素养。 家教家规不是我们与孩子说一两次的道理，谈几次的心，就可以培养营造的。家风家规，它一定是长久的，慢慢呵护、培养、渗透，潜移默化，由表及里的。作为父母长辈，从生活小节、细微处，处处表率、示范，从生活日常行为中处处引导孩子修炼良好的素养与精神风貌，这样的家教家规，才有生命力，才能代代互为影响与传承。