1月龄宝宝，一般是指宝宝满月的月龄，也就是30天之后，这个阶段的宝宝除了每天要吃奶、睡觉，宝妈还可以根据宝宝综合能力发展情况，带着宝宝做做亲子互动。

那么1月龄宝宝做哪些亲子互动，既可以训练宝宝技能，又可以提高宝宝和妈妈的亲密度呢？

① 陪练趴卧、抬头（大动作发展）

1月龄宝宝的大动作训练少不了抬头，所以宝妈每天最好可以抽出一点花时间，陪宝宝练一练趴卧、抬头，建议每天练习5次，每次10十秒钟。

② 给宝宝按摩手指（精细动作）

大多数宝妈只记得要给宝宝练习大动作，却容易忽略精细动作的训练，宝宝的精细动作和大动作同样重要，宝妈们一定不能忘记。

手指按摩，是常见的精细动作训练，宝妈可以从宝宝的手指根部向指尖进行推按，动作要轻柔，不能用力过猛。

另外，宝妈要注意大拇指的按摩，这个阶段的宝宝大拇指非常容易内扣，经常按摩可以防止内扣。

③ 和宝宝照镜子（感官训练）

1月龄宝宝也需要感官训练，相对轻松简单的的感官训练就是“照镜子”，对比其他宝宝更喜欢镜子里的人脸，虽然有些地方有“不让宝宝照镜子”的说法，不过宝妈仍可以试一试。

④ 玩手摇铃、感官瓶（听觉刺激、追听训练）

宝妈可以准备手摇铃、感官瓶，通过摇晃发出声音，从而刺激宝宝的听觉。互动时可以将手摇铃在宝宝周边左右摇晃，让宝宝寻找声源，训练宝宝追听。

另外，感官瓶可以自制，将各种各样的谷物豆子放在塑料瓶里，摇晃起来可以发出不同的声音。

⑤ 滚动辅助球（触觉刺激）

准备几个辅助球或者按摩球，放在在宝宝身上滚动，尤其是脚底、后背等部位，辅助球的滚动，会让宝宝接触更多的触感。

⑥ 使用黑白卡（视觉刺激、追视训练）

这个阶段宝妈最熟悉的或许就是黑白卡，黑白卡是宝妈在给宝宝进行视刺激、追视训练最常用的道具。

在使用黑白卡的时候，宝妈需要注意两点：

一是距离，黑白卡最好放在宝宝眼睛上方20~30厘米处，不要太远也不要太近。

二是移动速度，宝妈在移动黑白卡的时候，速度不要太快，缓慢移动效果更好。

⑦ 模仿宝宝发音（语言方面）

宝妈在和宝宝互动游戏的时候，可以试着模仿宝宝的声音和宝宝交流，比如“哦哦”、“喔喔”、“咕咕”等声音。这种方式和宝宝互动，不但可以提高宝宝语言方面的发展，还可以让宝宝跟你更亲密。

以上的亲子互动，不仅可以从不同方向训练宝宝的技能，提高宝宝的能力，而且亲子互动期间，妈妈的细心照顾和高质量陪伴，更是让母子亲密度直线上升。

今日话题：还有哪些亲子互动，1月龄宝宝可以尝试？

记得关注小豆芽，好多小知识等着你哦！

（图片源于网络，侵权删）