前几天，在网上看到一个妈妈发帖抱怨：
“自从儿子出生以来，我对他是捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了。他要什么我都给，做什么我都支持，结果只不过是有一件小事没顺着他，他竟然说讨厌我。我不明白，我为他做的还不够吗？怎么养出了这样一个孩子？”底下有个高赞回答，扎心却很真实：“你不是做得不够，而是做得太多了。”我们都理解，妈妈想对孩子好的心理，但是这种好若是不加收敛，只会变成溺爱，一步步毁掉孩子。就像复旦大学教授沈奕斐说的：
“越厉害的父母，越要学会收拢翅膀，因为成人的厉害，会变成孩子发展的天花板。”做妈妈的最高境界，不是事事包办，而是学会“偷懒”。这5大套路，学会3个以上，孩子就离自觉自律不远了。
01撒娇示弱，给孩子成长的舞《如何让孩子成年又成人》一书中说：
“你为孩子横刀立马的那一刻开始，他就成了受害者。你传达给他的信息是：你不行，你不够强大，你自己不能解决这个问题，需要我介入来替你处理。被‘保护’得太好的孩子，会变得永远否定自己的能力。”现实生活中，有多少妈妈就是这样。一边抱怨孩子拖拖拉拉，一边又事无巨细地帮他准备东西，喊他起床；一边抱怨孩子胆子太小，一边又在孩子遇到问题时“挺身而出”，将他护在身后；一边抱怨孩子不懂感恩，一边又在遇到好东西时，全都给孩子，说着“我不爱吃”……试想一下，在这种情况下长大的孩子，怎么可能成长呢？妈妈们一定要知道，如果你想做孩子的大伞，那他只能是伞下娇嫩的鲜花。如果你想让孩子成为一颗大树，那你要甘于当树下的一颗小草，将天空还给孩子。
真正爱孩子的妈妈，都懂得向孩子示弱，这不是对孩子的让步，而是一种“柔软”的智慧。1. 以退为进，让孩子感到被需要。在日常生活中，妈妈可以多“求助”孩子，例如做家务时，可以寻求孩子的帮助：“宝贝，妈妈不确定这个怎么做最好，你能帮我想想办法吗？”当妈妈做得少了，孩子就能拥有更多的体验，从而在一次次被需要中，激发责任心和自信心，变得强大而有担当。
2. 敢于放手，将选择权还给孩子。当孩子表现出自己可以做决定时，妈妈要勇敢放手，给予他足够的信任和支持。即使孩子做得不好，也不要过多的指责和批评，而是帮助他理清缘由，教会他承担责任。只有这样，孩子才能学会独立和自主，更加自信地迎接未来的挑战。
02
“饥饿教育”，激发孩子的内驱力
日本一位小提琴教育家铃木，将商业中的“饥饿营销”概念引入了教育中，创造了一种“饥饿教育法”。他不允许初次上课的孩子摸琴，只让他们听其他孩子演奏。直到几节课后，这些初学者才被允许摸琴几分钟。因为时间很短，他们非常珍惜，每次练习都很投入，效果也特别好。铃木正是利用了孩子的逆反心理，通过禁止孩子摸琴的方式，激发了孩子的求知欲，唤醒了他们的内驱力。
同样的故事也发生在一个妈妈身上。她给女儿买了部学习机，却告诉女儿：“这是老妈我的，你别乱玩。”一听这话，女儿好奇心爆棚，求着妈妈给她玩一会儿，还承诺会按时归还。就这样，女儿一直以为这部学习机真的是妈妈的，她时不时地借走，津津有味地学着新知识。正如教育家威廉·叶芝所说：“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。”养育孩子是一个斗智斗勇的过程，要想让他们提起学习兴趣，最重要的就是激起他们的好奇心。
1. 创造“稀缺感”，吸引孩子主动学习。妈妈可以通过限时、限量等方式，让孩子感受到学习资源的稀缺性，从而更加珍惜每一次学习的机会，提高学习效率。需要注意的是，这种限制必须合理且适度，避免过度压抑，导致孩子产生真正的反感。2. 善用逆反心理，与孩子形成良好的竞争氛围。孩子的逆反心理是一把双刃剑，若是用好了，也能使教育事半功倍。例如在孩子不愿意看书时，和他做一个小比赛，约定看多少页，半个小时后轮流讲述，互相提问，谁答不上来就算输。再约定好奖励和惩罚，用这种比赛形式鼓励孩子持续学习。
03
树立榜样，培养孩子的好习惯有网友在网上分享过自己的故事。他出生在一个农村的单亲家庭，和妈妈相依为命。妈妈的文化水平虽然不高，但在教育孩子上却很有心得。从小时候开始，每次他学习的时候妈妈也会陪着一起，但不是监督他，而是拿着书本和他一起学习。妈妈识字不多，经常看着看着就开始查字典。有时他学得累了想休息一下，抬头看看妈妈，又觉得不好意思停下。就这样，在妈妈的陪伴下，他养成了良好的学习习惯，专注力也提升了很多。著名教育家马卡连柯说：
“一个家长对自己的要求，一个家长对自己家庭的尊重，一个家长对自己每一举止的注意，这就是首要的、最重要的教育方法。”
孩子是天生的模仿者，他们的一言一行都会受到周围环境的影响。对妈妈来说，想要孩子成为什么样的人，自己就得先成为那样的人。1. 以身作则，发挥榜样力量。
在要求孩子之前先要求自己做到，没有什么教育方式比榜样的力量更大了。比如，如果你希望孩子早睡早起，自己就得先早睡早起；如果你希望孩子爱上学习，自己就得先放下手机。2. 共同制定规则，确立适当的惩戒机制。妈妈可以与孩子一起讨论并制定家庭规则或学习计划，互相监督。这样既能让孩子感受到被尊重和理解，又能培养他们的责任感和自律意识。
04
正向激励，肯定孩子的自我价值
心理学上有个“保龄球效应”：两名保龄球教练各自训练自己的队员，队员们都是只打倒了7只瓶子。不同的是，一个教练勃然大怒：“你怎么搞的？都练了这么长时间了，还是打成这样？”另一个教练则微笑鼓励：“表现不错，已经可以打倒7只了，相信你会越来越好的。”结果可想而知，听到夸赞的队员成绩不断提升，听到批评的队员打得越来越差。这就是人性，就像哲学家詹姆斯说的那样：“人性的本质是渴望欣赏。孩子尤其如此，欣赏能让孩子长成参天大树，贬低能让孩子枯萎畸形
还记得那个经典的“烤地瓜男孩”和妈妈的对话吗？“妈妈，如果我考上清华呢？”“那妈妈就会为你骄傲呀！”“那考上了北大呢？”“也会很骄傲的。”“那我‘考’上地瓜呢？”“如果你把地瓜烤得又香又软又甜又美味的话，我也会为你骄傲的！”“那我以后就当个烤地瓜的老板！”“哈哈哈！恭喜宝贝有了新的愿望呀！”英国教育家斯宾塞曾说：“当孩子感到被爱、被信任，奇迹不久就会出现在你眼前。
”真正爱孩子的妈妈，从不吝啬自己对孩子的鼓励，这种正向激励，会使孩子变得更加自信，更加认同自己。1. 看到孩子的进步，鼓励孩子尝试新事物。每个孩子都渴望得到父母的认可和赞扬。作为妈妈，我们要有一双善于发现优点的眼睛，看到孩子的成长，让他们感受到自己的价值和重要性，更加自信地面对挑战和困难。
2. 夸奖时言之有物，避免空洞的“你真棒”等套话。在表扬孩子时，要具体指出孩子的努力和成就。比如“我看到你每天都坚持练习钢琴，真有毅力”；“你今天这么快就写完作业了，妈妈为你骄傲”……这样的表扬更能让孩子感受到妈妈对他的细致，激发孩子的内在动力。
05
设定目标，与孩子一起规划未来前段时间，在朋友圈看到一位妈妈分享自己的教育经验。她的儿子才小学三年级，却已经有了五千多的英语词汇量。她说，她的儿子特别喜欢《哈利·波特》，不管是书还是电影都看了好几遍了，看完就说想学英语，以后去英国留学。她自然很支持，就和孩子一起定下了目标，先从基础的背单词开始，平时也会看一些英语版的电视剧电影培养语感。她说：“有一个明确的目标对孩子的影响真的很大。以前放学回来他还经常出去玩，现在一回来就是练英语，完成了每天的任务后才会去放松。”《塔木德》中说：“如果一艘船不知道该驶去哪个港口，那么任何方向吹来的风都不会是顺风。”没有目标的孩子，只能随波逐流，走一步看一步，很可能庸碌一生。
而有了明确方向的孩子，则会积极地行走在通往理想的道路上，步步生花。在帮助孩子设定目标时，妈妈可以参考这个SMART原则：1. 具体（Specific）：目标必须是明确具体的，不能是模糊不清的。例如可以是期末考到前几名、考上xx大学，不能是这学期提高成绩、考个好大学这类空话。2. 可衡量（Measurable）：目标必须是能被量化的，可以在短期内看到成果的。例如月考先前进几名、分数先提高几分。3. 可达成（Achievable）：目标必须是基于现实情况的，不能过高。
例如之前是年级50名，目标就可以定到年级前30，而不能直接定到年级第一。4. 相关性（Relevant）：目标必须与其他长远的目标有所联系，有一个最终的愿景。例如好好学习是为了提高成绩，考上理想中的大学。5. 时限性（Time-bound）：目标必须有明确完成的时间，除非有特殊情况，不能随意更改。例如月考、期中、期末的不同名次。稻盛和夫在《母亲的教诲改变我一生》一书中说：
“有一个‘懒惰的母亲’，孩子的童年是多么幸福。只有父母懒惰，孩子才能勤奋，才能更好地发展自己，找到自己的路。”养育孩子是一场修行，不需要太用力，但需要很用心。
