赵先生因为工作环境的原因患上了肺结节，时常咳嗽，有时候还咳血，赵先生的妻子生怕还会出现什么大问题，平时都小心翼翼地照顾。
一天，赵先生想吃茄子，嘱咐妻子去买。
妻子说：“我看别人科普说，得了肺部疾病不能吃茄子，吃茄子对肺结节的恢复不好，是发物。”
“今天我们就不吃了，改天我去问问医生，看能不能吃。”
赵先生想：茄子还会导致肺结节病情恶化？听着怎么这么不靠谱呢？
于是，赵先生和妻子一起到医院询问医生，医生详细跟他们科普了。
吃茄子会促进肺结节的发展？医生跟赵先生说：肺部疾病患者可以适量食用茄子，不会对肺结节造成太大的影响。
茄子的矿物质钾含量比较高，还含有蛋白质、碳水化合物、维生素C等多种营养成分，可以补充患者所需要的营养。
患者可以适量吃茄子，在烹饪茄子的时候，要采用少油的烹饪方式，最好选择清蒸的烹饪手段。
医生继续对赵先生说：“你的病情稳住了，但是在饮食习惯和生活习惯上，有些东西要少碰，不然病情会恶化。”
肺不好，这几样东西要少碰医生对赵先生的仔细叮嘱：
第一种就是刺激性食物。
辣椒、酒精、葱、浓茶等刺激性食物，可能刺激咽喉部黏膜，引起咳嗽、咳痰、胸闷等不适症状，导致局部充血、水肿，不利于疾病的恢复。
第二种就是油腻食物。
油条、肥肉、蟹黄、动物内脏等油腻食物，脂肪含量高，难以消化，食用后可能刺激呼吸道，会促进生痰。
而且，油腻食物在一定程度上会影响药物的吸收和代谢，降低药物的疗效。
第三，生冷食物。
生鱼片、冰棍、冷饮等生冷食物摄入过多会损伤脾胃，导致脾胃功能降低，影响身体运化水湿的能力，使体内的湿气变重。
湿气重可能会影响正常的血液循环，导致肺部气血供应不足，出现胸部的不良症状。
肺不好的人，如何科学养肺？医生跟赵先生说：“你是因为工作的原因患上的肺结节，平时要注意养护，注意以下的一些习惯，会让肺部病情好一些。”
第一就是饮食养肺。
饮食可以滋养肺部，秋梨、银耳、百合、萝卜、莲藕等食物，有滋养润肺的功能，可以通过清炖的烹饪方法来养肺。
第二，呼吸养肺。
空气质量对肺的功能有很大影响，更何况赵先生是因为工作环境粉尘的原因患上的肺结节。
要想使肺保持健康，首先不要在空气质量不好，粉尘大的地方长期待着。
可以经常到空气新鲜、草木茂盛的地方进行深呼吸，有利于肺部的健康。
第三，运动养肺。
适当的运动，可以锻炼心肺功能。可以根据自己的情况选择合适的运动，比如慢跑、跳绳，运动不要过度。
小结适量食用茄子并不会对肺结节造成不良影响，反而能补充人体所需的多种营养成分。
同时，肺不好的人要尽量避免食用刺激、油腻、生冷食物，以免刺激呼吸道，增加痰液分泌，不利于疾病的恢复。
科学养肺，可以通过秋梨、银耳、百合等食物来养肺；
多到空气新鲜的地方进行深呼吸和有氧运动；适当运动，可以增强心肺功能。
参考资料
[1]《夏季是养肺黄金期快学六个秘诀》.人民网.2017年08月06日.
