人到中年,阴虚火旺,小心油尽灯枯,中医教你调理!

黄然然养护分享 2024-12-31 16:48:49

人一旦上了年纪,体内阴血就会不足,出现各种不适,如果不及时调理,就容易出现“油尽灯枯”的情况,就像是灯油不够的灯,如果你一直不管它,早晚会有“油尽灯枯”的那一天!但是阴虚,也分不同脏腑,不过大家也不用担心,因为用对方法,就会调回来的。

首先,如果你经常出现口干口渴,健忘耳鸣,腰酸腿软,晚上睡觉爱出汗,男性朋友欲望大的情况,这主要是肾阴虚了,调理就需要补肾滋阴了,可以参考六味地黄丸加减。

其次,如果你是嗓子不舒服,容易出现嗓子干哑,咳嗽,声音嘶哑,那就是肺阴亏虚了,调理就需要补肺阴了,可以参考养阴清肺丸加减。

另外,如果你是眼睛不舒服,出现眼睛干涩、昏花,看不清东西,并且还伴有手脚麻木,容易抽筋等情况,这是肝阴虚了。中医上讲,肝肾同源,所以说肾阴虚的情况下,也会出现这样的情况,这时候调理起来就需要补肝肾了,可以参考杞菊地黄丸加减。

最后,如果你感到脾胃不适,出现胃里发热,食欲差,还伴有消化不良,打嗝、嗳气,反酸等症状,那就属于胃阴亏耗,调理起来就要滋胃阴了,可以参考阴虚胃痛颗粒加减。

中医用药讲究一人一方,如有不适,请及时线下就医!

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