程晓，字季明，东郡东阿人，三国时期曹魏国谋士程昱的孙子。程晓自幼聪明好学，勤奋刻苦，继承了祖父程昱的才智，拥有广博的学问，丰富的知识。在黄初年间，程晓因其父亲功勋卓著，被朝廷册封为列侯，这既是对他家族的褒奖。

程晓深谙儒家经典，恪守儒家名教，即儒家关于礼仪、道德和行为规范的教育。在程晓看来，维护天下秩序和谐的根本在于坚持三纲五常的教化。三纲即君为臣纲、父为子纲、夫为妻纲，五常则是仁、义、礼、智、信，这些都是儒家思想中关于个人道德和社会伦理的核心原则。

程晓不仅关注国家大层面的伦理建设，更重视家庭内部的伦理关系。他认为，家族是国家的细胞，家中伦理的和谐直接关系到国家的稳定与兴衰。在他的著作《女典篇》中，程晓详细阐述了妇德、妇言、妇工、妇容四个方面的教育。他强调，女性的这四个方面不仅关系到丈夫的行为和家庭的和谐，更是国家兴亡的关键。

在《女典篇》中，程晓提倡封建妇教，主张女性应当遵循传统的道德规范，不应过分追求外在的美丽，以及辞藻的华丽。他警告说，那些只注重外表和辞藻的女性，就像兰花的外形却拥有荆棘的心，对于国家来说，这样的女性是危险的，对于家族来说，则可能导致家族的衰败和灭亡。

程晓的这些观点反映了当时对于女性角色的期待和限制，同时也体现了他对于维护传统伦理和社会秩序的重视。他的思想在当时的社会背景下具有广泛的影响力，对于后世的家庭伦理观念也产生了深远的影响。

在嘉平年间，程晓担任了黄门侍郎的职务。这一时期，校事官的权力膨胀，他们的行为常常超越法律，恣意妄为，给城中带来了不安和混乱。程晓对此深感忧虑，他认为校事官的行为不仅违反了法律，也破坏了城中的稳定和朝廷的权威。

因此，程晓毅然上疏《请罢校事官疏》，在这篇奏疏中，他详细列举了校事官的种种不法行为，并强烈建议朝廷废除这一职务。他的奏疏得到了朝廷的重视，最终，朝廷采纳了他的建议，撤销了校事官的职位，从而结束了这一职务的滥用权力和不法行为。

在解决了校事官的问题后，他外任为汝南太守，负责管理汝南郡的政务。后来，程晓在四十多岁时便去世了。后来，他的家族后裔中最有名的就是唐朝程咬金了！