十五个不花钱的养生方法，要收藏好： 1、第一个、睡觉右侧卧。 2、第二个、晨起伸懒腰。 3、第三个、午间打个盹。 4、第四个、睡前泡双脚。 5、第五个、开口常微笑。 6、第六个、有空勤搓手。 7、第七个、闲暇踮踮脚。 8、第八个、时常扭扭腰。 9、第九个、走路挺直腰。 10、第十个、静坐闭闭眼。 11、第十一个、远眺舒舒目。 12、第十二个、日常哼哼歌。 13、第十三个、站立挺挺背。 14、第十四个、随时耸耸肩。 15、第十五个、户外深呼吸。
十五个不花钱的养生方法，要收藏好： 1、第一个、睡觉右侧卧。 2、第二个、晨
职场谈谈叭
2025-04-07 20:02:51
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