瘦身的过程，是把过期作废的情绪，一点点从身体里排泄出来。
包括那些身不由己、自以为是、一厢情愿的经历，你以为自己忘了，但其实它们一直在身体里沉默。
瘦身，是从消极抵抗的状态里清醒过来，重新拿回生活的主导权。
最近在通过“跳舞”瘦身，发现身体不愿运动的背后，藏着很多各种谈不拢的内耗情绪，或许跳舞是在帮助恢复“整体性”。
瘦身的过程，是把过期作废的情绪，一点点从身体里排泄出来。包括那些身不由己、自以为
甲状腺大师
2025-04-07 15:48:44
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