春天养好肝，坚持4个小动作！
懂营养马小淼
2025-04-07 15:41:28
大大方方做自己
春天是养肝黄金期，顺应季节养生！
养好肝，每天坚持4个小动作：
[一R]太冲穴[搜索高亮]（散肝毒）
[二R] 行间（疏肝热）
[三R] 合谷穴（疏肝郁）
[四R] 足三里（通肝气）
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