你只会拉中间的💩，左右两边的屎该怎么拉？
嘉勋聊健康
2025-04-06 16:01:33
每全程憋气使劲，却一点成果也没有
总感觉便便没拉干净，你真的会“把💩拉净”吗？
如果“直挺挺” 坐在马桶上：直肠的角度在80-90
度，只能排出表面的便便，其余的被直肠卡住了！
一期学会把噗噗拉全、拉透、拉干净指南来啦
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