体重飙升—幸福指数越拉越高 今天下午,出于偶然,我站上了体重秤。看到数字的那一刻,内心瞬间被幸福感填满—体重一路飙升,已经达到90公斤了。 回想起过去半个多月,因膝关节韧带拉伤,我不得不居家休养。这段日子里,我彻底停下了日常活动,每日吃得丰盛,又缺乏运动,如同精心“养海参”一般,身体迅速发福。与受伤前相比,体重足足增加了4公斤。如今,连衣服穿在身上都略感紧绷起来。或许是上了年纪,这胖来得格外有“针对性”,肚子胖了,下巴也开始层层堆叠,尽显中年男性的“幸福”身材特征。 不过,虽说体重上涨了,但令人欣慰的是,膝关节韧带拉伤正逐渐好转。在我看来,用这多出来的体重,换来腿部的康复,十分值得。等腿伤彻底痊愈,我打算逐步增加活动量,将体重降回正常范围。毕竟,只有拥有健康的体魄,才能更好地拥抱生活。
体重飙升—幸福指数越拉越高 今天下午,出于偶然,我站上了体重秤。看
雨安看生
2025-04-05 18:48:24
0
阅读:26