运动打卡第14天。 今天早上，走上沿河游步道已经是8:07。我查看了一下微信运动已有220步垫底了。 今早又没有看见同事丽的微信步数。她一定又退出了。 当初我说需要锻炼减脂控糖，还是丽邀请我加入微信运动的。当时她说运动这事，自己一定会比我坚持的更久。 我说那就走着瞧。 可是这十多天以来，她不是说在洗衣服就是说在洗头，要么说是上她妈那去了。总之以各种理由为自己的三天打鱼两天晒网开脱。 而且每次她不出门运动的那天就退出微信运动，出门再加入，就好像她出去晨练是做给别人看的。 而我开始晨练完全是为了自己的健康。我需要我运动，无关他人的眼光。 但我也担心自己不能坚持下去，所以才来头条上打卡。我必须自己监督自己。 今早累计快走40分钟左右，加上上午在店里打扫卫生，有氧运动的量是足够的。 我运动，我健康。加油！✊
