【自查！看看你的肾到底虚不虚】 1.肾阳虚 表现:尿多，一会儿一趟厕所，晚上去的更勤，平时腰膝怕冷、四肢发凉、面色白、精神差、身体容易疲劳、心慌气短、小便量多 原因:肾阳虚衰，阳气气化失职，造成小便次数多，排尿时间长，尿量变大，尿液发凉 2、肾阴虚 表现: 尿少，颜色发黄，平时总是腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥，失眠健忘、身体也比较消瘦、手脚心容易发热、潮热盗汗、大便干结、舌头颜色红、舌苔少 原因:肾阴不足时，肾阳就相对旺盛，身体出现靡热的状念,虚火内扰，就会让尿量变少,变黄 3、肾气虚 表现:排尿无力，滴滴答答尿不尽，小便后腰酸，平时腰腿酸软无力，耳鸣耳聋，小便无力，甚至小便失禁 原因:肾气虚衰，收摄无力 4、肾虚湿气重 表现:尿量变少，身体浮肿，下半身肿得厉害，平时怕冷、四肢发凉，腰膝酸软、咳有痰、舌头胖大、颜色淡 原因:肾气虚衰，气化无权，水液就在体内积聚变少成水湿，水湿泛滥就造成身体浮肿，尿量 5、湿热伤肾 表现: 表现:尿急、尿频、尿痛、小便灼热、平时身体沉重无力，有低热、头痛、胸闷、口干口苦、眼袋重，舌质颜色红，舌苔黄腻 原因:湿热伤肾，湿热下注，煎灼津液,使得小便异常
