原来假期最好的休息不是睡觉想让大脑放松，最好的办法就是换个完全不同的事儿干。差异

施兄评测 2025-04-05 09:48:25

原来假期最好的休息不是睡觉

想让大脑放松，最好的办法就是换个完全不同的事儿干。差异越大，休息效果越好。

比如，上班族平时用脑子较多，休息日就可以做些体力活儿来歇歇脑子。

干体力活身体应该会更累吧[允悲] ​​​

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