最疗愈人的并不是某一种书籍,某一个大师,某一种课程,而是新的行动带给人的新鲜的身心体验。 唯有持续不断的、新的生命体验,才能刺激到大脑并改变大脑,再由已经改变的大脑,产生出一个更好的自己。 新的身心体验让人感到愉悦和快乐,唯有快乐才能改变痛苦,唯有快乐才能产生持续的快乐。 ———《半山文集》
最疗愈人的并不是某一种书籍,某一个大师,某一种课程,而是新的行动带给人的新鲜的身
乐枫评生活
2025-03-30 13:02:13
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