缅甸7.7级左右地震此次震级颇高，云南多地都有明显震感，不少网友表示被晃得心慌。愿缅甸平安，希望大家都能平平安安！云南震感
地震来临，生死一瞬，掌握自救知识至关重要。
室内时，迅速躲在桌子等坚固家具下方，用坐垫、枕头等柔软物品护住头部、颈部，避免被掉落物品砸伤。若在高楼，切勿乘坐电梯，应选择楼梯有序撤离。
室外的话，要远离高楼大厦、广告牌、电线杆等可能倒塌的物体，前往空旷场地，比如广场、操场。若在山区，警惕山体滑坡、泥石流，往垂直于滚石方向的山坡上跑。
被困时，保存体力，有节奏地敲击管道或墙壁发出求救信号，避免大喊大叫浪费体力。
