AI生活指南提高逆商真的很重要。我们孩子才小学，特别争强好胜，啥都要争个第一第二，如果考试没考好，就会情绪低落。看到了这个变化，我觉得是时候要好好引导了。毕竟抗挫折能力在以后的成长中还是很重要的。以前这种问题，我会请教比我大的长辈，但现在AI给出的解决方案更科学更专业也更靠谱些，一步一步跟着做就好。看到第一步我就领悟了，它要求我调整教育理念，从“结果导向”转向“过程导向“。回想起来，每次到家我都会问今天考的怎样，错了几个。我没有去关心细节，可能用今天哪个题目比较有挑战性更合适。孩子认为的”失败“，我们应该用去强调尝试比结果更重要。
思维模式的转化很重要。让我们从“害怕失败“变成”拥抱挑战“。去分析细节，具体的可控的，而不是贴标签能力不足。设立阶段性的目标，去解决问题，通过一些小进步来积累信心。按照这套逻辑，确实孩子现在变得更自信了，不会用粗心啊不会啊来概括，而是真的去搞懂，慢慢地就有正向反馈了。
孩子也需要情绪管理。以前考试前，他会跑过来抱着我说妈妈我好紧张，万一考不好怎么办。作为一个大条的妈妈，回答显得有些敷衍，考不好回家吃饭。现在我会告诉他紧张是一种正常的情绪，大家都会紧张，要学会调节，用一些具体的方法，比如深呼吸，跑步等方式来缓解。打乒乓球比赛没有得奖，他也会去复盘总结，在哪个关键球上没有把握住，最终还是自己正手能力太差。但是没关系，下次就知道哪里需要加强。
其实，孩子的成长速度很快，他们学习能力很强。周末的时候，我会按照AI教我的鼓励他独立决策，让他选择吃饭的地方，等达成某个成绩就送个礼物。我们也会抽个时间来聊聊，考好了做对了什么，考砸了是哪里不会，把概念的东西变成具体的行动。
把焦虑转化成不断突破自我的动力。现在孩子变得更积极了，感谢AI啊，让我变成更好的家长。
