大半夜突然浑身难受，感觉可能是低血糖了。 测完血糖4.2，赶紧啃面包吃苹果。 结果两小时后再测，直接冲到13.7，这血糖也太难伺候了！ 吃多了怕高，不吃又怕晕，完全找不到平衡点。现在连吃东西都像在拆炸弹，生怕手抖多掰块饼干。 各位糖友有没有好办法？这血糖管理真是每天的头号难题，你们平时都咋处理的？ 大家有啥经验可以分享吗？评论区聊聊吧！
大半夜突然浑身难受，感觉可能是低血糖了。 测完血糖4.2，赶紧啃面包吃苹果。
迎梅玩转世界
2025-03-28 12:05:00
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杠神
4.2很难受？我不信
用户17xxx29 回复 03-29 09:46
糖尿病人4.2心慌手抖我就是这感觉
tiger 回复 03-30 07:01
个体差异，不是每个人3.7一下才叫低血糖，特别是糖尿病病人，
老烈火
这是一个不能停留太久的世界
打篮球的熊
苹果升糖也快，尤其是你这个富士，可以吃三分一个，或者不吃水果不行吗？非得吃苹果，作为糖人必须知道所有食物的升糖指数，不能吃的坚决不吃
爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 03-29 01:10
我也被医生判定为二型糖尿病患者，水果长期是苹果、梨、橘子、桃、蓝莓、樱桃。大年初六的时候有位网友也提示我苹果升糖很快。于是我吃了一个红富士，大约200～250克，2个小时后测量血糖大概是8.1，算比较正常了，当然不能用18岁健康情况的标准来衡量。我可以翻一下以前的帖子出来看看，2个月之前的事情了。对了，我现在一直不吃降糖药的，已经一年了。
天风
我11点多就发生低血糖，正常14 15，餐后高达21或者23，别人是3.6~6.8之间，我是不吃头晕，吃了头还是晕
用户10xxx37
典型的平时不运动的结果！一切的病来自一个字：懒！
静好
上帝设计人的时候，胰岛功能太薄弱。
老五
一次服用15克，十五分钟后缓解即停。未缓解继续。
旋转的陀螺
最好法子就是“眼不见心不烦”.