72岁赵雅芝惊现“马拉松”赛场，身体素质令人羡慕 2025年3月27日，第十七届搜狐新闻马拉松在山东威海举行，72岁的赵雅芝以特邀嘉宾身份与儿子黄恺杰同台领跑，完成了5公里赛程。 活动现场，赵雅芝服装以白色系为主，看起来仙气飘飘。她的跑姿矫健有力，步伐轻盈，呼吸平稳，甚至比许多年轻跑者还要轻快，现场观众纷纷表示，若不是知道她的真实年龄，很难相信这是一位年过古稀的长者。 赵雅芝能有这样出色的表现并非偶然。她从15岁开始就保持着晨跑的习惯，到现在已经坚持60年了。为准备此次马拉松，她提前三个月进行系统训练，包括心肺评估、每日30分钟核心训练，还使用智能跑鞋实时监测心率。此外，她在饮食上少食多餐，作息严格规律。这些良好的生活习惯和科学的训练方法，使她拥有了令人羡慕的身体素质，也为她在马拉松赛场上的出色表现奠定了基础。 在威海的马拉松赛道上，72岁赵雅芝用行动证明了，生命在于运动，也演绎了新的活生生的现实版“白娘子传奇”。
