女子跑马拉松，太吓人了！ 如果不是专业运动员，不建议普通人参加马拉松赛跑！

韵韵评情 2025-03-27 17:26:43

女子跑马拉松，太吓人了！ 如果不是专业运动员，不建议普通人参加马拉松赛跑！ 跑马拉松长跑会导致过度消耗能量，就连原本供应大脑的能量都会被抽干，不但会让人反应速度变慢，同时记忆力减退，甚至还会造成大脑损伤！ 跑马拉松时，很多人坚持跑到最后一口气，达到了目的地，最后一口气也就散了，对身体伤害很大。 据说马拉松运动的起源，就是在波希战争期间，一个名叫马拉松的古希腊士兵为了尽早将战争胜利的消息传到后方，一口气从战场跑到雅典城，足足跑了42公里，传递完消息后，人就倒地不起气绝身亡了，后来为了纪念这个士兵，才有了以他名字命名的马拉松长跑。 我们运动是为了健康，如果起的是反作用，还不如不运动！躺平歇会儿多好！

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