初秋不知道吃啥?一定试试这8道菜,超级下饭,米饭都得多吃两碗

鹤怡锦绣 2024-08-28 15:34:41

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

山药红枣乌鸡汤

准备食材:乌鸡,山药,红枣,姜片。

做法步骤:

1、乌鸡清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净。

2、山药削掉外皮,清洗干净切成小块。红枣清洗干净,去核备用。

3、将乌鸡、山药、红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。

4、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上枸杞子即可出锅开吃。

西兰花口蘑炒牛肉

准备牛里脊、西兰花、口蘑、花生油、生抽、蚝油、玉米淀粉、食盐。

1、牛里脊洗干净,切成薄片,加入适量食盐、生抽、蚝油、淀粉、花生油,用手抓匀后腌制10分钟。口蘑洗干净切片,西兰花掰成块,放在清水里浸泡20分钟。

2、烧一锅开水,放入适量食盐、食用油,倒入西兰花煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。起锅加油烧热,放入腌好的牛肉片,小火翻炒至变色,盛出备用。

3、锅里留底油,放入蒜片爆香,倒入口蘑片翻炒一会儿,炒软出汁后倒入西兰花翻炒1分钟,加入适量食盐、蚝油调味,倒入炒好的牛肉片,大火翻炒均匀即可出锅。

清炒苦瓜

食材:苦瓜,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、苦瓜放一点食盐和淀粉,把表面搓洗一下,清洗干净后对半切开,将里边的瓜瓤挖出来,再切成片。然后加入食盐抓匀腌制一会儿,腌制出水之后,再清洗干净挤干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入苦瓜翻炒均匀,开大火翻炒,炒软后加入食盐调味,翻炒均匀炒入味炒熟即可出锅开吃。

鸽蛋山药汤

食材:鸽子1只(500 g左右,洗净);山药200克(去皮切成片);红枣十颗(去核);生姜3片(剁碎);葱1根(剁碎);料酒1大勺;盐适量;水:一千五百毫升。枸杞:适量

步骤:

1)鸽子的制备:鸽子清洗后,切成小片,备用。在水里泡半个小时,把血水去掉。锅内加水,放入鸽子块,待水烧开,撇去浮沫,取出,沥干剩水。

2)山药的处理:山药去皮后,切成小块。把山药切块用水浸泡,以防止氧化及变色。

3)准备汤料:热锅冷油,放入姜末、葱段煸炒。放入处理过的鸽子块,拌匀。加1大勺料酒去腥。翻炒直到鸽肉表面呈淡黄色为止。

4)炖制:把炒熟的鸽肉、芋子、红枣放入炖锅。加1500毫升水,大火烧开,撇去浮沫。用文火慢炖1.5到2个小时,直到鸽肉变软,山药熟透。

5)加枸杞(可选择):炖汤时可加适量枸杞,可在炖汤前30分钟加入,以增加汤味及营养价值。

6)调料:煮好后,用盐调味即可。搅拌好后,再煮5分钟,使盐的味道渗入汤里。

7)最后,把鸽羹与山药、红枣放入碟中,洒上葱花或芫荽叶作装饰,即可食用。

剁碎的青椒

材料:瘦肉(瘦肉)200克,青椒2个,大蒜2片,生姜2-3片,酱油1大勺,料酒1大勺,盐适量,白胡椒适量;食用油2大勺;红椒1个(可选择)(切片上色)

做法:1.原料准备:猪排切片,红辣椒去蒂、去子、切丝。把蒜剁成末,姜切片。若用红辣椒,切成片。

2.腌猪肉馅:把肉馅放在一个大盆里,加1大勺酱油,1勺料酒,少许盐和胡椒粉搅拌均匀。把猪肉放入腌渍15至20分钟,让它更入味。

3.翻炒:将2大勺油放入煎锅内,烧热。待油烧开,加入生姜、大蒜,用文火煸炒至香浓。生姜、大蒜爆香后,把腌过的肉丝下锅,用猛火翻炒,直到肉丝变成红色。

4.加胡椒粉:把切好的青椒和红椒(如有)倒入平底锅,持续中火搅拌,让它变得更脆。翻炒,直到切碎的红辣椒和肉糜。

5.调料:加入适量的盐、胡椒粉,随自己的口味而定。根据个人喜好,可加一点酱油或蚝油提味。

6.结束:将青辣椒及肉糜倒入锅中,直到青、肉混合均匀,呈亮红色即可。将绿辣椒及肉糜拌匀,盛盘。

四鲜白菜

材料:熟鸡肉、熟火腿、烤鸭肉、熟笋片、虾米、大白菜、绍酒、精盐、味精、鸡清汤、熟鸡油、熟猪油。

1.将大白菜择取直径约7厘米的菜芯,截切成约8厘米长的段,竖放在圆盆内,上笼用旺火蒸熟,取出排放在大汤碗里。

2.将鸡肉、火腿、烤鸭、笋片分别切成约5厘米长、2厘米宽的薄片,在白菜墩上面间隔均匀地排成四个相等的扇形,将虾米划中产。

3.加入鸡清汤、绍酒、熟猪油、精盐、味精,上笼用火蒸至熟透,取出,淋入熟鸡油即成。

西蓝花炒香菇

食材准备:西蓝花、香菇、蒜末、胡椒粉。

做法流程:

1.西蓝花清洗干净,然后切成适合的小块,再起锅烧水,水烧开之后,放入西蓝花焯煮三分钟左右,接着捞出沥干水分备用。

2.清洗干净香菇,然后切成薄片,接着热锅烧油,油热以后,倒入蒜末爆香,接着倒入香菇煸炒。

3.煸炒至香菇变软后,再倒入焯好的西蓝花继续翻炒均匀,加入适量的食盐和胡椒粉,继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

香浓鸽子汤

食材:鸽子:1只(约500克,切块);枸杞:30克;红枣:10颗(去核);生姜:3片;大葱:1根(切段);料酒:1汤匙;盐:适量;清水:1500毫升;党参或黄芪(可选):10克(增加汤的营养和风味)

做法:

1. 准备食材:鸽子洗净切块,枸杞和红枣用清水泡发,生姜切片,大葱切段备用。如果使用党参或黄芪,也需要清洗干净。

2. 焯水鸽子:锅中加足量水,放入鸽子块和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出鸽子块,用清水冲洗干净。

3. 煮制汤底:在锅中加入1500毫升清水,放入焯水后的鸽子块、生姜片、大葱段、枸杞、红枣。如果使用党参或黄芪,也一并加入锅中。大火煮开后,转小火炖煮1-1.5小时,使鸽肉的鲜味和药材的香味充分释放。

4. 调味:炖煮完成后,根据口味加入适量盐调味,再煮5分钟使盐味均匀分布。

5. 完成:将汤盛出,装盘上桌,即可享用。

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

0 阅读:15