在任何工作环境里，都千万别让焦虑缠上身。同事在背后议论纷纷？权当一阵风，左耳进右耳出，装作没听见就好。要是领导劈头盖脸地批评，也别往心里去，就当是听了个无关紧要的声响。和同事相处，合得来就多交流，要是气场不合，也别勉强自己，不用讨好任何人。
大家不过是平凡的打工人，别太较真。要知道，真正让你疲惫不堪的，并非繁重的工作量，而是那过度的责任心。少做一点，公司依旧照常运转；可要是不顾身体拼命干，最后垮掉的只能是自己。无论从事什么行业，一定要把爱自己放在首位，这远比热爱工作更重要。
请牢牢记住，上班的目的就是获取报酬，不是来消耗自己的。除了实实在在到手的工资，其他一切都是过眼云烟。每天按时出勤不迟到，下班后就好好陪伴家人。工作时间努力保住饭碗，业余时间则要积极寻求个人成长与发展。
