chipotle墨西哥能量碗‼️口感丰富巨好吃
醉卉聊美食
2025-03-24 17:04:42
周末双人食👉墨西哥牛肉能量碗🥣
鲜嫩的牛肉搭配牛油果酱和莎莎酱，还有爽脆的玉米粒生菜，吃起来口感层次忒丰富，每一口都巨满足～
做法简单快手，低卡饱腹[色色R]好吃还无负担
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🥣准备食材：
牛肉碎、玉米粒、生菜
彩椒、牛油果、番茄、洋葱、香菜
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🥣做法：
1、爆香洋葱加牛肉碎炒变色
2、加入甜椒粉+孜然粉+辣椒粉+大蒜粉+番茄酱+海盐黑胡椒炒香，加辣椒碎翻炒均匀
3、煮熟玉米粒、生菜切碎
🍅莎莎酱
番茄+洋葱+香菜+彩椒切碎，加柠檬汁和海盐黑胡椒拌匀
🥑牛油果酱
牛油果+洋葱碎+香菜，加柠檬汁、海盐黑胡椒压泥
✅组装能量碗
藜麦饭打底➕牛油果酱➕玉米粒➕生菜碎➕莎莎酱➕柠檬➕中间加入酸奶，撒上甜椒粉和海盐黑胡椒
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刚放假不
丰富
豆友197554398
馋哭了
HLLF
吃完就能量满满
一番
好吃不胖