别浪费时间！别浪费时间！别浪费时间！重要的话连说三遍。 这句话赠送给所有人，不仅仅是年轻人，也包括老年人。 如果你不忙工作了，就读书；如果读完书了，就干家务；如果家务做好了，就去散步；如果散步累了，就睡觉；如果睡醒了，就爱天地；如果爱过天地了，就人和；如果人和了，就继续重复以上步骤…… 让自己就像太阳一样活着，日出日落，节奏规律且平和。像月亮也行，即便身心荒凉，照样把黑夜擦亮。 切记：你的人生，不要大悲大喜！大悲大喜最耗能。耗能过大，就是一种情绪污染！保持不急不躁、不艾不怨、境随心转、随遇而安。 始终让自己成为时间的秒针、分针与时针，该快则快，该慢则慢，该缓则缓。身心保持着一种松弛感、丰盈感、柔和感与自然感！ 无论谁刺激你，都不要乱了自己节奏与情绪！你如果活不好自己，就是这个世界的累赘与垃圾。 愿你：一重山，两重山，山高天远踏个遍，足迹刻宇寰。桃花开，枫叶丹，相思不缚高飞雁，一帘风月九重天。 分享今日的感悟 为什么要热爱生命,珍惜时间? 伟人布艺画像
