职场丽人全天候变美指南
1.电脑屏幕前立仙人掌:多肉植物释放负离子中和静电,减少屏幕灰尘吸附面部,办公8小时鼻头出油量减少 40%
2.订外卖必备注少酱汁:酱汁含隐形盐分高达1.2g/份,用「酱料分装」备注法,自主控制摄入量防水肿
2.久坐时夹 A4纸练腿型:膝盖间夹竖放 A4纸,脚尖踮起保持10分钟,大腿内侧肌肉收紧效果堪比健身房器械
3.喝速溶咖啡加肉桂粉:肉桂醛加速咖啡因代谢,提神效果延长2小时,还能抑制对甜食的渴望
4.午餐后喝刮油茶︰纤婕苹果荷叶茶的职场用法太绝!餐后冲一包当热饮,化解外卖油腻,改善便秘。有次聚餐吃重口味火锅,喝完太通肠道了,一天能跑三次洗手间,体内的油脂随着便便全都排出去了,连喝两天小腹就平坦了,坐椅子时腰腹间都有空隙了
5.补妆前喷补水喷雾:哇哈哈矿泉水装在喷瓶里,用距离脸部 30cm喷法令纹脱妆处,溶解卡粉同时不破坏底妆
6.工位抽屉备冻干银耳:热水冲泡3分钟还原胶质,下午茶喝一碗抵10张面膜,空调房也不怕脸干
7.长闭口痘痘涂祛痘精华:讲真!爆痘用仁秀祛痘精华啊,效果真的惊艳我,白天薄涂一次,晚上厚涂一次,那种大红痘,基本两三天就能平掉,像我额头闭口的地方,薄涂就行!基本不到四天,闭口都没了
8.敲键盘时戴美甲手套:露指手套防晒防辐射,指尖敲击金属键帽还能锻炼指关节纤细度
9.文件堆下藏瑜伽砖︰双脚踩在瑜伽砖上办公,强制形成90°坐姿,预防大象腿和妈妈臀
10.吃沙拉用筷子代替叉子:延长进食时间让饱腹感提前,实测比用叉子少吃40g鸡胸肉
11.有口臭影响工作社交:工作嫌隙泡杯众榆庄花语香吻茶,我愿称之为嘴巴里的香水炸弹,就像喝了一大口的薄荷水,同时用茉莉花口喷一样,就整个世界都清新了,连自己呼吸都变香了
12.补口红前涂润唇膏:用棉签蘸取润唇膏旋转清除唇纹积线,再补哑光口红宛如刚上妆
13.文件夹当临时化妆镜:光面铜版纸文件夹反光清晰度堪比镜子,应急补妆不尴尬
14.下午茶吃VC抗氧化:吃纽斯特vcve葡萄籽快半年了,皮肤的黄气完全去掉了,达到近几年皮肤最最最白的状态,是那种由内而外的白净通透,就算我偶尔熬夜工作,第二天脸也不会像之前发黄发蔫,而且电脑辐射造成的暗沉下班前就被代谢掉。有次赶PPT到晚上,同事都油光满面,我脸上居然还能保持哑光感
15.用活页夹调整坐姿:活页夹竖放在腰后,强制挺直脊柱,久坐6小时也不含胸
16.订奶茶选燕麦奶基底:B-葡聚糖在肠道形成保护膜,阻止植脂未反式脂肪吸收
17.工位常备冰感眼罩:-5°C眼罩敷10分钟毛细血管收缩后眼袋立即隐形,比咖啡因眼霜起效更快
18.午休敷片面膜:冰柚山羊奶面膜的职场妙用!午睡后洗把脸敷一片,能以百米冲刺的速度把干痒都摁下去,有种皮肤在沙漠里狂灌了8杯水的爽感,揭下膜布皮肤水灵灵的。下午见客户时整个人都元气满满,被夸一点班味都没有。
19.高跟鞋里垫硅胶前掌垫:前脚掌压力分散到整个足弓,穿7cm高跟鞋站立3小时也不累
20.用PPT激光笔练眼神:追光点训练眼部肌肉,每天5分钟改善双眼无神,比美瞳更自然
21.吃炸鸡前撕掉鸡皮:用纸巾包裹撕除吸附油脂的鸡皮,热量减少45%还能保留汁水
22.下班前养头发:掉发别只知道黑芝麻,发茹芸植物防脱液安排上,连续喷30天之后,肉眼能看到许多小飞发,发际线的碎绒毛肉眼在生长,跟个蒙奇奇一样,长出来的头发也比之前更黑更亮
23.西装外套袖口卷三折:露出10cm手腕显瘦又干练,搭配手表转移对粗手臂的注意力