新的一年善待自己，从“静心”开始！做一个情绪稳定的女子，该放下就放下...
深夜书读
2025-03-21 07:45:59
新的一年善待自己，从“静心”开始！做一个情绪稳定的女子，
该放下就放下吧，要学会与自己和解，
人的手就那么大，握不住的东西太多了；
稳定好自己的情绪，
少为不值得的人和事生气；
不生气不焦虑，在人生旅途中学会调整心态；
懂得妥协与放下，
烦躁的时候不要说话，安静的待会，
成年人的烦恼，和谁说都不合适；
自己的情绪，还是得自己去消化，
成长始终是一个人的事……
少生气多笑笑，你就会轻松很多；
保持一颗平静的心，
感觉烦躁时不妨抄一抄，写写字静静心；
心静了，福气自然就来了！
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