2025年，备受瞩目的《奔跑吧13》重磅回归，常驻阵容引发热议。李晨、郑恺、沙溢作为元老，承载着节目的“团魂”，多年来积累的默契与经验，是节目的坚实基石。 周深凭借独特嗓音与幽默性格，在节目中贡献诸多出圈时刻；白鹿以爽朗性格和综艺感圈粉无数；范丞丞时尚潮流、玩梗不断；宋雨琦活力四射，不惧挑战；张真源青春阳光，展现出满满的正能量，他们为节目注入青春活力。 孟子义、李昀锐以“奔跑挚友”身份加入。两人因《九重紫》的“世子CP”走红，自带流量与话题，他们的加入为节目带来新看点，令人期待他们与跑男团擦出的火花。 本季《奔跑吧》以“轻装上阵”为主题，融入外太空元素，不仅有武汉、云南等地的奇景挑战，还新增非遗文化特辑与沉浸式剧本杀板块。在娱乐的同时传播文化，力求给观众带来全新视听盛宴与深度体验，相信新阵容会为节目带来不一样的精彩。
