控体期天菜！0糖高蛋白好吃还顶饱！
幼美金的减脂
2025-03-19 15:01:27
减脂期是不是很多姐妹都在发愁晚餐怎么吃！
特别是对于很多上班族的姐妹来说，总是6-7点下班，回到家根本不想做饭！
我也是这样！特别是像我这样的减脂懒人，更加会选择那种可以即食的晚餐代餐！
酸奶就是一个不错的选择！但有些酸奶，要么配料一堆科技与狠活，要么酸的无法入口！
听说最近畅轻出了新品酸奶：
畅轻蛋白时光希腊式厚酪乳
还是李现代言！！这我可就更好奇了！立刻买来尝尝看！
每100g中含有9g高蛋白，相当于浓缩了约1L的纯牛奶，低卡高蛋白轻松拿捏！
而且0蔗糖0代糖！配料嘎嘎干净，只有生牛乳+乳酸菌！
吃起来质地很醇厚，特别像奶酪的口感，可以很好缓解减脂期想吃甜品的冲动～
虽然0糖，但一点也不酸涩，一口下去奶香味十足～
最后，给姐妹们分享一个咱们懒人也可以3分钟速成的低卡好吃晚餐教程：水果酸奶碗！
真的很好吃！姐妹们快买来试试吧！
畅轻希腊式厚酪乳
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赵
最喜欢这种质地很浓稠的口感，加点巴西梅粉可可粉或者抹茶粉，在放进冰箱冷冻一下，就跟吃冰淇淋一样
有一种执着叫永
太喜欢了
大猫不高考烨
我爱酸奶