姚译添导演一锤定音破除所有猜测，《奔跑吧13》首发阵容全员到齐！白鹿周深确认回归首期录制，范丞丞结束"显眼包"空窗期重归战场，更惊喜的是"昭墨CP"孟子义李昀锐以"奔跑挚友"身份加盟，内娱最强综艺修罗场正式重启。
此前因白鹿《北上》剧组撞档、周深演唱会行程引发的缺席疑云彻底消散。节目组放出狠招，首期录制地选在茶马古道未解锁秘境，誓要复刻"黄河篇"封神场面。范丞丞为此次集结推掉两部网大拍摄，放话"这次要把显眼包焊死在脸上"。
真正王炸是孟子义李昀锐的CP入场。两人《极限挑战》里的"笨蛋美人VS毒舌直男"组合已斩获百万CP粉，此番转战跑男，光是路透的"你画我猜"环节就贡献三个热搜词条。制作组透露特意设计双人泥潭对抗赛，被网友调侃"这不是来竞技是来公费恋爱的"。
时代少年团张真源成最大黑马。经过两季锤炼，从羞涩忙内进化成接梗王，上季徒手劈西瓜的名场面至今在抖快播放破亿。00后观众群票选最期待成员中，他以37%得票率力压郑恺李晨。
