到了四十不惑的年纪，人一下子就成熟了许多。 每天开始规律地作息，过着两点一线的生活。 以前喜欢与人争论，如今却开始默默无言了。 每天在家做饭吃饭，也不再热衷于外出就餐了。 以前每天都会喝点小酒，现在几乎是滴酒不沾了。 开始喜爱喝茶，并且着手研究茶道和茶具了。 周末也不想出远门，就乐意在家待着。 每天晚上坚持跑步、泡脚，开启养生模式了。 记忆力有所衰退，总是爱忘事。 以前天不怕地不怕，现在胆子变小了。 开始担心孩子的学业、父母的身体状况了。 对未来开始忧虑，内心会烦躁不安。 大家也有这种情况吗？如何度过中年？ 中年该如何过？ 中年人调理 中年人生活指南 中年那些事儿 这个年纪健康中年人生活指南 中年舒缓 中年生活探讨
