人到中年最该有的觉悟是 学会爱自己 因为这是此生最划算的投资 作家周梵曾说： "当你开始爱自己， 全世界都会来爱你。" 爱自己，不是自私，而是自保 把自己活成救生圈的人 最后连自己都沉入海底 把自己活成灯塔的人 自会有千帆靠近 总盯着别人的眼光 就把自己的灵魂抵押给了别人 总计较他人的评价 就把人生的遥控器交给了观众 爱自己就像种树 根扎得越深 枝叶越能触碰阳光 你把自己当成珍宝 别人才会视你为宝藏 世上最贵的奢侈品 是你发自内心的微笑 最动人的光芒 是你眼里不灭的星火 别在别人的地图里找自己的路 别用世俗的尺子量自己的价值 你给世界最珍贵的礼物 就是活出最舒展的自己 记住： 当你开始滋养自己 宇宙都会为你让路 当你真正接纳自己 全世界都会向你敞开怀抱 从今天起 好好吃饭，认真睡觉 允许自己不够完美 接纳偶尔的脆弱迷茫 这不是放纵 是给自己充电续能 人生这场戏 你才是唯一的主演 把自己爱明白了 整个世界都会为你亮灯中年读懂人生 中年人的格局。 中年人的浪漫！ 分享中年智慧
