这是2025年女性的身材标准：我身高165cm，体重122斤，我一直想减到11

我是芊芊呀 2025-03-17 17:53:10

这是2025年女性的身材标准：我身高165cm，体重122斤，我一直想减到110斤，为了减重，我早上喝一碗鸡蛋花，一个面包，一根油条。中午只吃一碗大米饭，饭堂只有这几样菜：青菜苔，上海青，大白菜，咸萝卜，土豆，新鲜萝卜丝。晚餐半碗大米饭，五花肉炒青椒，一个荷包蛋，我不喜欢吃瘦肉，瘦肉卡牙齿缝，五花肉香一点。吃完晚饭，去小区跑两圈。晚上9点睡觉，早上7点起床，总体来说，我还挺自律的，可是，体重一直没减转，前段时间是118斤，现在还长了4斤，问题出在哪儿了？[我想静静]

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