气血不足不建议不吃主食不吃哪有力气，都气血不足了还不吃不得噶了[二哈]适度最好

寄南谈情感 2025-03-17 17:29:06

气血不足不建议不吃主食 不吃哪有力气，都气血不足了还不吃不得噶了[二哈]

适度最好，配合一些简单的适度的运动更好，能调理好的 ​​​

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