低卡甜品｜好丽友抹茶派
小林努力不吃呐
2025-03-17 15:52:57
自制0糖油plus版好丽友派
我的食欲稳定剂，解馋又饱腹
脆皮巧克力层➕软糯蛋糕层➕抹茶奶酪层
口感是真的丰富
而且自己做敲扎实，一个≈2.5个好丽友派
食材：即食燕麦、鸡蛋、抹茶粉、泡打粉、代糖、奶酪
做法：1️⃣80g即食燕麦、3只鸡蛋、5g抹茶粉、5g泡打粉、35g代糖、85g水搅成糊糊
2️⃣倒入模具，震出气泡
3️⃣烤箱预热，170度烤20分钟
4️⃣晾凉脱模
5️⃣80g低卡奶酪、10g代糖、3g抹茶粉搅匀
6️⃣组装：蛋糕层➕奶酪层➕蛋糕层
7️⃣淋上一层巧克力
8️⃣放入冰箱冷藏
ps：奶酪可以换成过滤后的无糖酸奶，热量更低
0
阅读：0
寂静
可太诱人了
曈曈曈
开店吧求你
ONESTEP豆瓣
看起来很软的那种 想吃