曾仕强说，任何人不考虑你的感受和利益时，你都可以毫不犹豫地转身。这句话值钱的地方在于它直指人际关系的核心——所有关系都是能量交换，单向消耗的关系注定崩塌。 成年人的世界里只有筛选，没有改造。当一个人持续忽视你的情绪需求，践踏你的利益边界，本质上是在宣告你对他毫无价值。这不是冷漠，这是心理学中的"关系能量守恒定律"：长期失衡的付出，终将透支你的精神账户。 人性最深的智慧是懂得及时止损。你永远不需要向任何人证明自己的价值，就像太阳无需向宇宙证明它能发光。真正清醒的人早就看透：那些需要你弯腰才能维持的关系，本质上都是精神勒索。果断切断这些关系，不是绝情，而是对自己生命能量的绝对忠诚。 最高级的活法是把自己活成孤岛。不是孤僻，而是清醒地知道自己的能量是金矿，绝不允许任何人随意开采。当你停止关注别人的剧本，收回所有投射在外界的期待，人生就会自动进入高速模式——因为90%的焦虑都源于把别人的课题背在自己身上。 记住，这世上只有两件事值得你投入：能滋养你的人和能成就你的事。其他所有消耗你的存在，都是需要被清理的心理垃圾。从今天起，你的情绪是钻石，你的时间是黄金，你的能量是核反应堆。谁不敬畏这三样，就让谁永远消失在你的世界里。分享人生哲学＃ 分享觉悟智慧 做个清醒的人。 智慧不可赐！ 人生智慧分享＃ 没有天生的智者 曾仕强改变情绪 教你三招智慧
