一个42岁的单身上海姑娘,晒出一个人的晚餐,让人羡慕。 第一天:土豆牛肉,清炒西兰花。 土豆牛肉撒上葱花,芝麻点缀,西兰花和红萝卜,红绿相间,看起来既健康又美味,又好看。 第二天:辣椒炒螃蟹。 金黄色的螃蟹加上辣椒,洋葱,能让人胃口大开,好有食欲。 第三天:炸蟹柳,蔬菜汤。 蟹柳炸至金黄,酥脆,爽口,美味,配上五颜六色的蔬菜汤能下火,毕竟炸蟹柳容易上火,配上清甜可口的蔬菜汤能下火。 第四天:板栗鸡翅,青豆肉末汤。 板栗煮鸡翅,加上青红辣椒,补钙又开胃。肉末配新鲜的青豆汤,鲜甜可口,既精致又不失营养。 第五天:紫菜虾滑蛋汤,青椒炒肉丝。 虾滑鲜滑,补钙,鸡蛋补充蛋白质,紫菜补锌,一道鲜美的汤,营养均衡,能让人精力充沛。加上下饭菜,青椒炒肉丝,能让人吃的既开胃又满足。 人生在世,不管选择单身还是结婚都会有遗憾。但是选择单身,也要好好工作,好好吃饭。 今天有个女孩子过来,她在广州上班,是服装设计师。每天三餐都点外卖,早餐16,午餐,晚餐各50。还不如像这个上海姑娘一样,每天给自己准备一顿美味又有营养的饭菜呢。你觉得呢? 做饭虽然是一件麻烦事,但也是一件有乐趣的事,煮的香甜可口,能让自己胃口大增,还能从中获得快乐。 如果你一个人生活,你会选择点外卖还是自己煮饭呢?
一个42岁的单身上海姑娘,晒出一个人的晚餐,让人羡慕。 第一天:土豆牛肉,清炒
小游梦里
2025-03-16 16:28:37
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