按摩哪两个穴位有助于调理脾胃?的回答，来智搜看看
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. 足三里穴
位于小腿外侧，外膝眼下3寸（约四横指），胫骨前嵴外侧一横指处。作为胃经的合穴，足三里能增强脾胃运化功能，改善腹胀、消化不良等症状。日常可用拇指指腹垂直按压，每次3-5分钟，两侧交替进行，以局部酸胀感为宜。
人民日报
2. 中脘穴
位于上腹部前正中线，脐上4寸（约胸骨下端至脐连线的中点）。作为胃的募穴，中脘可直接调节胃部气血，缓解胃痛、反酸等问题。按摩时可用指端或掌根顺时针揉动，力度适中，每次5-10分钟。
