冯唐说：那些真正活得长久，少生病的人都有个共性——不着急，不害怕，不要脸。这九字

冯唐说：那些真正活得长久，少生病的人都有个共性——不着急，不害怕，不要脸。这九字箴言，藏着长寿的底层逻辑。 不着急是养命 老话说“急出来的病，攒出来的灾”，真正通透的人早看透了：工作永远做不完，钱永远赚不够，学会不着急才会真正让自己的五脏六腑有休息，自然身体就会越来越好。 不害怕是续命 医学早就证实：怕死的人死得更快。恐惧会激活全身12对脑神经集体造反，甲状腺结节、乳腺增生、胃溃疡，哪个不是被吓出来的附加刑？ 真正长寿的人，反而看透生死活得坦荡——该体检体检，该喝酒喝酒，阎王爷专收两种人：吓破胆的，和不敢活的。 不要脸是保命 有数据显示：太要脸的人平均少活7年。领导瞪你一眼就失眠，邻居嚼舌根就心梗，别人的唾沫星子比化疗还伤身。 活得久的人都懂：面子是给别人看的，命是给自己用的。亲戚攀比当耳旁风，同事议论当放鞭炮，脸皮厚到子弹打不穿，百病自然绕着走。 人活九十不过三万天，心脏跳30亿次就报废。焦虑是折寿刀，要面子是催命符，恐惧是短命咒。看看ICU里插管的人，哪个不是前半生为钱拼命，为情要死，为面子活受罪？咽气时存款带不走，职称烧不成灰，仇人的嘲笑也飘不进棺材。 记住从今天开始，学会不着急，不要脸，不害怕，你死之后，地球照样转，但你的好日子，只在今天，好好享受你的每一天才是最霸气的活法。自愈自清自醒 冯唐强者破局 活得大清醒了 自我调理之路