人这一辈子，年轻时不懂事，觉得放纵没什么，等到了中年，才知道，有些东西，真的是在透支自己的身体、运气和未来。 尤其是“色”字，年轻时没管住，年纪大了各种毛病就找上门了。 多少男人，就是因为年轻时太放纵，到了四五十岁，身体垮了，事业毁了，家庭也散了，才追悔莫及。 所以啊，人到中年，一定要学会“戒色”，这不是道德绑架，而是实实在在的智慧。
01 身体恢复得快，人也更精神。 男人一旦过了三四十岁，身体的恢复能力就开始下降了。 年轻时可以熬夜、可以放纵，第二天还能生龙活虎，可一旦步入中年，你就会发现，精力一天比一天差，腰酸背痛、肾虚乏力、精神不济，通通找上门。 我有个熟人，年轻时特别风流，觉得男人就该“阅人无数”； 结果，刚到四十岁，头发狂掉，精神萎靡，体检报告一出来，肾亏、前列腺炎、血压飙升，各种毛病全来了。 他这才慌了，开始研究如何恢复身体。最后他听了一个老中医的话，彻底戒掉“色”字，规律作息，注意饮食。 三个月后，他自己都惊讶，原本总是犯困、四肢无力的状态消失了，整个人也精神了不少。 人到中年，身体的精力是有限的，透支一次就少一次，戒色是最简单、最直接的养生方式，比你吃什么补药都更有效。 早戒一天，身体恢复得越快，拖得越久，受害的还是自己。
02 思维更清晰，事业更顺利。 很多人不知道，“色”不仅伤身体，还伤脑子。 沉迷色欲的人，思维迟钝，意志力下降，做事缺乏耐心和长远规划，结果，事业一塌糊涂，做什么都没长性。 有个网友分享过他的经历，年轻时沉迷于各种不良嗜好，整天脑子里除了这些事，什么都想不进去。 原本他是个挺聪明的人，结果十年过去，身边的朋友一个个都事业有成，他却还是原地踏步。 后来，他下定决心戒掉这些，开始专注工作，结果不到两年，事业迎来了突破，整个人也比以前更自信、更有规划了。 人啊，最宝贵的不是身体，而是精神能量。 你把精力放在无意义的事情上，事业就一定会走下坡路。戒色不仅是自律，更是让自己专注的捷径。
03 家庭关系更稳固，晚年更有保障。 多少男人，年轻时没管住自己，等到晚年才发现，身边连个真心对自己好的人都没有。 有个亲戚，就是个典型的例子。他年轻时在外面乱来，老婆忍了几年，最后还是离婚了。 后来，他想再找一个，但谁愿意跟一个没责任心的男人过一辈子？ 最后，他晚年孤身一人，想让儿女多陪陪他，结果人家也不愿意搭理他。 你以为自己是个“风流人物”，其实最后，不过是个“孤独终老的笑话”。 男人一生，最该珍惜的，是身边那个愿意陪你吃苦的女人。 你戒掉色欲，忠于家庭，才能在晚年享受到真正的幸福，而不是晚景凄凉、无人问津。
