我有一个毛病，始终都没有克服掉，那就是一到比较重大的场合，需要自己演讲的时候，就会特别紧张，声音就会颤抖，这个毛病从上学时期就是这样，就是我很难做到别人那样，声音很放松的去演讲，尤其是刚开始的时候，到后面的时候，慢慢渐入佳境，一切就会好起来，但是每次开始的时候，都是这样，令我苦恼不已！ 其实上学的时候，各种演讲比赛也参加过不少，汉语的，英语的，都参加过，以前好像没有这毛病的，这毛病好像从上大学之后就开始有了，以前可能是初生牛犊不怕虎吧，胆儿肥！ 都说高手在民间，问问万能的友友们，有没什么好的方法可以克服这个问题？
