人到中年更该注意自己的身体，健康没了做什么就都迟了！
3月10日，广东一男子猝死离开了人世。根据监控画面显示，当时男子正在朋友店里跟人喝茶，四个人聊天玩笑什么的都很正常，哪知过了一会男子觉得身体不适便起身在屋内走动，试图缓解身体症状，期间男子双手扶在桌子上缓了很长一段时间。
而就是这段时间内，男人病情急剧恶化，等到朋友发现不对劲送到医院的时候人已经没了。病情来势汹汹，没有晕倒也没有呕吐等现象，如果有还能提醒朋友早做准备，就这么仓促离世。
这也拉响了我们心中的警铃，到了中年条件允许的情况下一定要按时体检，检查自己的身体状况，同时也要多动起来，经常锻炼身体，哪怕出门走路都是可以的，不要让人始终坐或者躺在家里。最后就是注意忌口，这个特别重要！中年之后人体各个器官的能力都大不如从前，如果还不懂节制只会加速消耗自己的健康，时刻铭记身体才是革命的本钱！ 声明:内容取材于网络
