舌头凹痕有裂纹？当心脾胃在报警！中医舌诊为你提供精准调理方案。 一个正常舌象应该是淡红的舌体加上薄白的舌苔，要是你的舌头中间出现凹陷或者裂纹 ，那一定要注意了，因为这是脾胃虚弱的警报！ 例如今天的这位患者，他自述① 饭量不大，但饭后腹胀如鼓；② 大便不成形；③ 气短乏力精神差 舌象分析：舌质整体淡嫩，舌苔少，舌中凹陷，有很深的裂纹。 辨证：在中医理论中，舌中对应脾胃区，脾胃亏虚则气血生化不足，舌头缺少气血滋养，从而导致舌苔难以生成、舌体缺少血色以及凹陷、裂纹的亏虚的情况出现。 同时脾虚还会导致食物难转化，出现腹胀、乏力、便溏等问题。 精准调理方案： 1. 舌中凹 = 单纯脾气虚——四君子汤（人参/白术/茯苓/甘草） 2. 舌中凹+胖大舌+齿痕 = 脾虚+湿气——参苓白术散（祛湿加强版） 3. 舌中凹+舌淡白+苔白腻+怕冷 = 脾阳虚——理中丸（温中健脾）
