昨天晚上细细筛选哪些事情容易让自己不舒服!因为更年期的时候，自己细心一些呵护自己

小狸毛 2025-03-12 12:33:05

昨天晚上细细筛选哪些事情容易让自己不舒服!因为更年期的时候，自己细心一些呵护自己还是必要的! 想了很久，明白自己情绪波动的缘由，以后就不再涉及这些事情!减少接触让自己情绪波动的因素!远离让自己情绪波动环境!就是对自己的爱护! 如果没有想清楚，那些隐形存在问题就会形成一种隐形攻击，对自己的情绪还是会有所影响!情绪波动也会影响身体! 觉得现在自己好像更理智些，会采取有效的办法来给自己设置安全保障!

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