甜食必须足够甜才好吃。我无论吃豆腐脑、醪糟、汤圆还是喝奶茶、咖啡、果汁都会特意强

文昂说生活 2025-03-11 14:36:48

甜食必须足够甜才好吃。我无论吃豆腐脑、醪糟、汤圆还是喝奶茶、咖啡、果汁都会特意强调加糖加糖加糖。我是65岁时被发现血糖超高的，然后我根本不戒糖，就靠自我按摩、艾灸加每天2小时以上的高强度运动，保持了身体的健康。

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